Mushroom Mania: Legitimate Superfood or just a Fad?

Den nye trend er inde, og alle taler om det! Svampe har fundet deres magi og er blevet en "Top-Ti Superfood" ifølge de fleste standarder. Fra Svampetilskud til kaffe, svampepulver og andre eliksirer, trenden vokser, og efterspørgslen stiger.

Svampe plejede at være den mad, du prøvede at undgå på din tallerken. Hvorfor har svampe taget kosttilskudsindustrien med storm? Er der virkelig noget magi bag naturens sporedannende svampe?

 

Ægte Superfood eller bare en dille?

I hundredevis af år har svampe været en integreret del af kinesiske wellness-praksisser. De priste nogle få hovedsvampe, der blev grundpiller i deres svampetradition. Maitake, Shiitake, og Reishi svampe er de mest fremtrædende svampe i kinesisk køkken og wellness.

Uden for Asien spiste de fleste folk hvid knapsvamp, crimino, portobello og lejlighedsvis shiitake svampe. Svampe er dog en erhvervet smag, der bliver afskydt af mange. De fleste mennesker var ikke helt klar over deres fulde ernæringspotentiale inden for nylig.

Svampetilskud blev en stigende trend for omkring 5 år siden med oprettelsen af svampekaffe. Folk elskede dets bekvemmelighed, det generelle koncept og mest af alt, dets ernæring.

 

Svampeernæring:

Angela Lemond, en registreret diætetikernutritionist og talskvinde for Academy of Nutrition and Dietetics, refererer til svampe som "Ernæringens Kraftværk."

De indeholder en overflod af essentielle vitaminer og mineraler, især magnesium, zink, kalium og B-vitaminer som folat. De har også højt indhold af antioxidanter som selen & glutathion, og gavnlige forbindelser som polysakkarider og lentinan.

Svampe er for nylig blevet associeret med Paleo- og Keto-diæten på grund af deres evne til at levere kulhydratfattige næringsstoffer. Der er så mange svampetyper, at det kan være svært at vælge. Nedenfor er vores yndlings-superfoods på svampe for fremragende velvære.

Fra gamle urte-traditioner, der går over 2.000 år tilbage, er Reishi svampen en af de ældste svampe, der bruges for dets velværeegenskaber. Denne svamp indeholder berigede næringsstoffer som riterpenoider, polysakkarider og peptidoglykaner til antioxidant-støtte.

Denne svamp er den mest almindeligt konsumerede svamp på vores liste. Shiitake svamp er kendt for sin jordagtige og kraftige smagfulde smag. Den har rige antioxidantforbindelser og er en god kilde til fibre og B-vitaminer. Dog er dens smagfulde smag intens og en erhvervet smag, som ikke er for alle. Et Shiitake-tilskud er den bedste måde at nyde alle fordelene ved dens svampeforbindelser uden smagen.

Lion's Mane får sit navn fra den prangende manke, der er værdsat i kinesisk kultur for sit elegante udseende. Den bruges i kulinariske og wellness-praksis i Indien, Japan og Korea. Lion's Mane svamp indeholder sjældne gavnlige forbindelser, hericenones og erinacines, som er eksklusive næringsstoffer, der kun findes i svampe.

Cordyceps Sinensis er en parasitisk svamp, der vokser på larverne af visse insekter. Den trives hovedsageligt i højder i bjergens områder af Asien. Den har dybe rødder i asiatisk kultur for sine robuste næringsstoffer, der bruges i wellness-praksisser.

Maitake er en svamp, der er hjemmehørende i Japan, Kina og dele af Nordamerika. Den vokser typisk på træer som egetræ, ahorn og elm. I Japan omtales den som "Dansesvampen." Maitake svampen er en polyporøs svamp, der indeholder stærk phenol- og flavonoidkoncentration for avanceret wellness.

Chaga svampe er en af de mest populære for deres rige næringsstoffer. Den er værdsat i de fleste wellness-traditioner og er blevet omtalt som "Urternes Konge." Hjemmehørende i Rusland og Østeuropa, denne svampetype vokser på birketræer som store, mørke masser. Tæt med naturligt forekommende næringsstoffer er Chaga svampen et fantastisk tilskud til en sund livsstil.

 

Bedste måde at få alle 6 Superfoods & Mere:

Snarere end at udholde smagen af svampe eller købe alle 8 svampetilskud, kan du modtage alle superfoods i en praktisk 8-Svampe Superkompleks. Piping Rocks premium formel leverer en hurtigt absorberende, højpotent blanding i en enkelt, daglig hurtigfrigivelseskapsel.

Det er fyldt med svampegodhed inklusive Maitake Svampe, Shiitake Svampe, Reishi Svampe, Chaga Svampe, Cordyceps og Lion's Mane og mere! Vores potente formel er forbedret for super biotilgængelighed, styrke og renhed.

Den er også Non-GMO og fri for gluten, soja, kunstig farve, kunstig smag, kunstig sødestof, konserveringsmidler, hvede, gær og laktose.

 

Vores sourcing-standarder:

Piping Rocks svampetilskud er skabt i vores egne "GMP Certificeret" produktionsfaciliteter. Vi verificerer Piping Rock produkter med tredjeparts, FDA-registrerede agenturer for at sikre kvalitet og renhed.

Hvert produkt går igennem hundredevis af tjek, under processen og efter produktion. Derudover kan vi forsikre dig om, at alt, hvad der står på vores etiket, er i overensstemmelse med, hvad der indgår i vores produkter. Vi garanterer renhed, styrke, sikkerhed og innovation i alt, vi gør. Hvil dig ikke med noget mindre end det.

 

Superfood eller dille?

Vi tror fuldt ud, at svampe er en avanceret superfood, der IKKE vil forsvinde sammen med mange andre ernæringstrends. Vi har udledt dette fra omfattende forskning og er kommet til disse konklusioner… Svampe indeholder en imponerende rigdom af næringsstoffer og naturlige egenskaber. De har en stærk antioxidantkoncentration og en overflod af vitaminer og mineraler for stærk daglig velvære.

 

Derudover er der så mange svampergrupper at vælge imellem, som hver især leverer deres egne gavnlige egenskaber, smagsoplevelser og næringsstoffer. Der er også en række produktformer at vælge imellem…

Svampekaffe, svampe superfood pulver, eliksirer, kapsler, softgels og standardiserede ekstrakter er blot nogle af de innovative måder at nyde denne magiske superfood på.

 

Piping Rock Empowering Your Health Journey