Heute beliebt in der Naturprodukte-Branche ist ein Supplement namens SAM-e. Vielleicht haben Sie es kürzlich in Ihrem örtlichen Vitamingeschäft gesehen oder in Ernährungs-Blogs darüber gelesen. Der Hype um SAM-e wächst, da große Begeisterung über seinen potenziellen gesundheitlichen Nutzen besteht.
Was ist SAM-e?
S-Adenosylmethionin oder SAM-e ist eine natürlich vorkommende Verbindung, die im gesamten Körper zu finden ist. Es ist an vielen wichtigen Prozessen beteiligt, darunter die Synthese bestimmter Chemikalien wie Melatonin und Dopamin.**
SAM-e wirkt in Verbindung mit Vitamin B-12 und Folat (Vitamin B-9). Ein Mangel an einem dieser beiden Nährstoffe durch verschiedene Faktoren kann die SAM-e-Spiegel im Körper reduzieren.
Dieses Molekül stammt aus der Aminosäure Methionin, die in einer Vielzahl von Fleisch, Fisch und Milchprodukten vorkommt. Ihr Körper benötigt eine Fülle von Methionin, um es in SAM-e umwandeln zu können. Nachfolgend finden Sie die stärksten Nährstoffquellen dieser Aminosäure.
Nährstoffquellen für Methionin
Putenhackfleisch: 931 mg (128% RDI) pro 100g
Rindfleisch: 905 mg (124% RDI) pro 100g
Thunfisch: 885 mg (122% RDI) pro 100g
Ricotta-Käse: 284 mg (39% RDI) pro 100g
Tofu: 211 mg (29% RDI) pro 100g
Milch: 88 mg (12% RDI) pro 100g
Ergänzung mit SAM-e
Ein SAM-e-Supplement bietet eine leicht verfügbare Quelle dieses Moleküls zur täglichen Nährstoffunterstützung. Allerdings reicht nicht jedes Produkt aus; Sie benötigen eine Formel, der Sie vertrauen können, mit einem Engagement für Reinheit, Potenz und außergewöhnliche Qualität.
PipingRock SAM-e ist ein Premiumprodukt — ein Zeugnis unserer überlegenen Formulierung, fortschrittlicher Forschung und Labortests.
Dieses Supplement bietet 400 mg SAM-e pro Portion in speziell magensaftresistenten Tabletten für optimale Aufnahme. Es ist von Natur aus frei von künstlichen Aromen, Süß- und Konservierungsstoffen und ist die perfekte Formel, um Ihre Nahrungsergänzungsroutine aufzuhellen.
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