Mushroom Mania: Legitimate Superfood or just a Fad?

Uusi trendi on täällä ja se saa kaikki innostumaan! Sieniä on löydetty uudelleen ja ne ovat nousseet useimpien mukaan "Top-Ten Superfoodiksi". Sienilisistä kahvin, sienijauheen ja muiden eliksiirien rinnalle, tämä trendi kasvaa ja kysyntä kasvaa.

Sienet olivat aiemmin ruoka, jonka yritit välttää lautasellasi. Miksi sienet ovat vallanneet lisäravinnemarkkinat? Ovatko luonnon itiöitä kantavat sienet todella maagisia?

 

Oikea superruoka vai vain ohimenevä trendi?

Satojen vuosien ajan sienet ovat olleet olennainen osa kiinalaisia hyvinvointikäytäntöjä. Kiinassa on muutamia keskeisiä sieniä, joista on tullut sieniperinteiden kulmakivi. Maitake-, Shiitake- ja Reishi sienet ovat merkittäviä sieniä kiinalaisessa keittiössä ja hyvinvoinnissa.

Aasian ulkopuolella useimmat söivät lähinnä nappisieniä, crimini-, portobello- ja satunnaisesti shiitake-sieniä. Kuitenkaan sieni ei ole kaikkien mieleen. Useimmat eivät olleet täysin tietoisia niiden ravitsemuksellisista arvoista ennen kuin viime aikoina.

Sienilisät alkoivat nousta esiin noin 5 vuotta sitten, kun sienikahvi tuli markkinoille. Ihmiset rakastuivat sen kätevyyteen, yleiseen ideaan ja ennen kaikkea sen ravitsemukselliseen arvoon.

 

Sieniravitsemus:

Angela Lemond, rekisteröity ravitsemusterapeutti ja ravitsemus- ja dieettitieteiden akatemian tiedottaja, kutsuu sieniä "ravitsemuksen voimanpesäksi."

Ne sisältävät runsaasti tärkeitä vitamiineja ja mineraaleja, erityisesti magnesiumia, sinkkiä, kaliumia ja B-vitamiineja kuten folaattia. Ne ovat myös rikkaita antioksidantteja, kuten seleeniä & glutationia sekä hyödyllisiä yhdisteitä, kuten polysakkarideja ja lentinan.

Sienet on yhdistetty viime aikoina paleo- ja keto-dieetteihin, koska ne tarjoavat vähähiilihydraattisia ravintoaineita. Sieniä on niin monenlaisia, että niiden joukosta on vaikea valita. Tässä ovat lempisienisuperruokamme erinomaisen hyvinvoinnin tueksi.

Muinaisten perinteiden mukaan yli 2 000 vuotta vanha reishisieni on yksi vanhimmista hyvinvointiominaisuuksiensa vuoksi käytetyistä sienistä. Tämä sieni sisältää ravinnerikkaita aineita, kuten terpenoideja, polysakkarideja ja peptidoglykaneja antioksidanttituen tarjoamiseksi.

Tämä sieni on listallamme eniten kulutettu sieni. Shiitake-sieni on arvostettu sen maapohjaisen ja voimakkaan umamimakunsa vuoksi. Sillä on runsaasti antioksidanttiyhdisteitä ja se on hyvä kuidun ja B-vitamiinien lähde. Sen voimakkaan ja omaleimaisen maun vuoksi se ei miellytä kaikkia, mutta shiitake-lisä on paras tapa hyödyntää sen hyödyt ilman makua.

Lionin harja saa nimensä sen loistokkaasta, Kiinan kulttuurissa arvostetusta ulkonäöstä. Sitä käytetään keittiö- ja hyvinvointikäytännöissä Intiassa, Japanissa ja Koreassa. Lionin harja -sieni sisältää harvinaisia hyödyllisiä yhdisteitä, heritsenoneja ja erinatseja, joita löytyy vain sienistä.

Cordyceps Sinensis on loisivia sieniä, jotka kasvavat tiettyjen hyönteisten toukilla. Se viihtyy pääasiassa korkeilla vuoristoalueilla Aasiassa. Se on juurtunut syvälle aasialaiseen kulttuuriin sen ravinteikkaiden aineiden vuoksi, joita käytetään hyvinvointikäytännöissä.

Maitake on sieni, joka on kotoisin Japanista, Kiinasta ja Pohjois-Amerikan osista. Se kasvaa tyypillisesti puilla, kuten tammi, vaahtera ja jalava. Japanissa sitä kutsutaan "tanssisieneksi". Maitake-sieni on polyporisieni, joka sisältää voimakkaan fenoli- ja flavonoidipitoisuuden kehittyneeseen hyvinvointiin.

Chaga-sieni on yksi suosituimmista runsaiden ravinteidensa ansiosta. Sitä arvostetaan useimmissa hyvinvointitraditioissa ja sitä on kutsuttu "yrttien kuninkaaksi". Venäjältä ja Itä-Euroopasta kotoisin oleva sieni kasvaa koivuilla suurina, tumman värisinä massoina. Tiheänä luonnostaan esiintyvien ravinteiden vuoksi chaga-sieni on loistava lisä terveelliseen elämäntapaan.

 

Paras tapa saada kaikki 6 superruokaa ja enemmän:

Sen sijaan, että sietäisit sienten makua tai ostaisit kaikki 8 sienilisää, voit saada kaikki superruoat yhdessä kätevässä 8-sienisuperkompleksi. Piping Rockin ensiluokkainen kaava tarjoaa nopeasti imeytyvän, erittäin tehokkaan sekoituksen yhdessä päivittäisessä pika-annoskapselissa.

Siihen on pakattu sienihyveitä, mukaan lukien Maitake-sieni, Shiitake-sieni, Reishi-sieni, Chaga-sieni, Cordyceps ja Lionin harja sekä paljon muuta! Tehokas kaavamme on optimoitu tarjoamaan erinomainen biosaatavuus, tehokkuus ja puhtaus.

Se on myös GMO-vapaa ja se ei sisällä gluteenia, soijaa, keinotekoisia väriaineita, keinotekoisia makuja, keinotekoisia makeutusaineita, säilöntäaineita, vehnää, hiivaa tai laktoosia.

 

Hankintastandardimme:

Piping Rockin sienilisät valmistetaan omissa "GMP-sertifioiduissa" valmistustiloissamme. Varmistamme Piping Rockin tuotteet kolmannen osapuolen FDA-rekisteröidyillä toimijoilla laadun ja puhtauden varmistamiseksi.

Jokainen tuote käy läpi satoja tarkastuksia valmistuksen aikana ja sen jälkeen. Lisäksi voimme taata, että kaikki, mitä etiketissämme lukee, vastaa tuotteidemme sisältöä. Takaamme puhtauden, potentiaalisuuden, turvallisuuden ja innovaation kaikessa tekemisessämme. Älä tyydy mihinkään vähempään.

 

Superruoka vai trendi?

Uskomme vahvasti, että sienet ovat kehittynyt superruoka, joka EI tule häviämään muiden ravitsemustrendien mukana. Tämä pääteltiin kattavista tutkimuksistamme ja olemme tulleet näihin johtopäätöksiin… Sienet sisältävät vaikuttavan määrän ravintoaineita ja luonnollisia ominaisuuksia. Ne ovat täynnä tehokkaita antioksidantteja sekä runsaasti vitamiineja ja kivennäisaineita päivittäiseen hyvinvointiin.

 

Lisäksi saatavilla on niin monia sieniryhmiä, joista jokainen tarjoaa omat hyödylliset ominaisuutensa, makunsa ja ravintoaineensa. Saatavilla on myös monenlaisia tuotemuotoja…

Sienikahvi, sienisuperruokajauhe, eliksiirit, kapselit, pehmeät kalvot ja standardoidut uutteet ovat vain joitain innovatiivisia tapoja nauttia tästä hienosta superruuasta.

 

Piping Rock Voimaannuttaa terveysmatkasi