Tee on yksinkertaisesti herkullista ja lisäksi se on hyväksi sinulle! Sen sijaan, että joisit päivittäin kahvia, mikset kokeilisi höyryävää kupillista suosikki teesekoitustasi?
Ah, sinulla ei ole suosikkisekoitusta ja siksi et voi… No, onneksi olemme täällä valaisemassa kolme teetä, jotka eivät ole vain herkullisia vaan myös erittäin terveellisiä sinulle! Niin, oikein kahvijauheet, tiukka kilpailu on alkanut (tämä sanaleikki, täysin tarkoituksella).
Sekoitus 1: Yksinkertainen uniaika
Kun kyse on illoista, joina olet ihan täynnä (osoittaa pään yläpuolelle), tuskin löydät lohtua sängyssä pyörimisestä. Tämän vuoksi meillä on sekoitus, joka karkottaa lampaat ja toivottaa tervetulleeksi kokonaisvaltaisen rauhallisen levon—se tarkoittaa, jos voit laittaa puhelimesi pois tai hengittää pariksi sekunniksi. Tässä on Yksinkertainen uniaika sekoitus argh-päivillesi:
- 1 teelusikka laventelin kukkia
- 1 teelusikka kamomillan kukkia, kokonaisia ja luomua
- 8 unssia kuumaa vettä
- Makeutusaine (vapaaehtoinen)
Aseta irtoteet teesihtiin. Anna hautua kupillisessa 8 oz kuumaa vettä 10 minuuttia. Juoda ja toivota rauhalliset ZzZz:t tervetulleiksi.
Sekoitus 2: Kauneustee
Okei, tämä tee ei varsinaisesti tee sinusta mallia, mutta se varmasti auttaa kehoasi tasapainottumaan ja herättää mielesi. Tämä on sekoitus seljamarjoja ja hibiskuksen kukkia. Miksi nämä kaksi ainesosaa ovat täydellisiä, mitä kutsumme 'kauneustee'? Hyvä kysymys. Seljamarja on perinteinen yrtti, joka on loistava immuunituen kannalta, ja siinä on suuri määrä antioksidantteja, jotka auttavat taistelemaan vapaita radikaaleja vastaan.** Hibiskuksen kukat taas auttavat puhdistamaan kehoa ja antavat samalla herkullista, kirpeää makua. Tässä on resepti:
- 1 teelusikka kokonaisia seljamarjoja
- 1 teelusikka leikattuja ja seulottuja hibiskuksen kukkia, luomua
- 8 unssia kuumaa vettä
- Makeutusaine (vapaaehtoinen)
Aseta irtoteet teesihtiin. Anna hautua kupillisessa 8 oz kuumaa vettä 10 minuuttia. Siivilöi ja tarjoile! Juo ja katso miten kävelet itsevarmasti ovesta ulos—anteeksi, emme pahoittele tällaisesta reaktiosta.
Sekoitus 3: Rosmariini Valmius
Rosmariinia, teessä? Kyllä, kaverit, kyllä. Rosmariini on upea yrtti ja sitä ei tarvitse pureskella... sen voi siemailla! Rosmariini on perinteinen yrtti, joka on ollut käytössä vuosisatoja ja sillä on rikas antioksidanttiprofiili. Näin ollen se on loistava teeseos, jota siemaillaan, kun sinulla on monta tehtävää meneillään ja haluat nollata aivokakun. Tässä on hyödyllinen sekoitus:
- 2 teelusikkaa kokonaisia rosmariinin lehtiä, luomua
- 8 unssia kuumaa vettä
- Makeutusaine (vapaaehtoinen)
Aseta irtoteet teesihtiin. Anna hautua kupillisessa 8 oz kuumaa vettä 10 minuuttia. Nautiskele!
PipingRock Vahvistaakseen terveysmatkaasi
