Olet todennäköisesti jo hyvin tuttu kurkuman kanssa. Tämä kultasävyinen mauste, jota on käytetty ayurvedisissa käytännöissä vuosisatojen ajan, on vallannut Pinterestin (kuten kaikki muutkin sosiaalisen median kanavat) viime vuosina.
Mutta tunnetko mausteen niin hyvin kuin luulet? Olemme varmoja, että ensimmäisenä mieleesi tulee: "Kyllä, se on hyväksi sinulle". No, olemme täällä antamassa sinulle nopean katsauksen tämän herkullisen mausteen eduista ja tarjoamme reseptin, johon olet melkein varma, että rakastut päätä pahkaa!
Aloitetaanpa eduista ja alkuperästä. Loppujen lopuksi haluat tietää, miten hyödyt, kun päätät tehdä alla olevan reseptin, eikö vain? Oikein. Joten tässä mennään. Kurkuma on kotoisin Etelä- ja Kaakkois-Aasiasta ja voi kasvaa jopa 6 jalkaa korkeaksi! Tällä mausteella on lukemattomia hyötyjä, mutta tässä on vain lyhyt lista kolmesta tavasta, joilla kurkuma hallitsee:
- Kurkuma saa keltaisen sävynsä kurkuminoideista. Nämä oudolta kuulostavat yhdisteet ovat eräänlaisia kasviperäisiä antioksidantteja, jotka ovat loistavia sinulle.
- Kurkuman biologista hyötyosuutta kehossasi voidaan parantaa mustapippuriuutteen avulla, kuten meidän Standardized Turmeric Curcumin Complex 1000 mg w/ Black Pepper -valmisteessa.
- Kurkuma voidaan lisätä kasvonaamioiden ainesosaksi hunajan kanssa, mikä antaa toivotun hehkun iholle.
Nyt kun olemme houkutelleet sinua ja tehneet kukkumasta parhaan ystäväsi, annamme sinulle maailman herkullisimman juoman: Kultamaito. Täynnä mausteista hyvyyttä, tämä on perinteinen itäinen suosikki, joka saa sinut huokailemaan ihastuksesta. Luonnollisesti makea, maku on kuin graham-keksejä. Mutta luultavasti vielä parempia. Se on suun ihme ja haluat valmistaa uuden annoksen heti, kun ensimmäinen on loppu, usko meitä.
Resepti:
Tarvitset seuraavat yksinkertaiset ainekset –
- 2 Kupillista Kookosmaitoa (Käytämme So Delicious – Original)
- 1 Teelusikallinen Kurkuma-Jauhe
- 1 Teelusikallinen Kaneli-Jauhetta
- ½ Teelusikallinen Vaahterasiirappia
- ½ Teelusikallinen Kookosöljyä
- Vispilä
- Keskikokoinen Kattila
Ensiksi, sekoita kaikki ainekset kulhossa vispilällä. Varmista, että sekoitat hyvin. Kaada seos kattilaan ja laita liedelle keskilämmölle korkeaan lämpötilaan. Sekoita nopeasti vispilällä muutaman minuutin ajan, kunnes se on lämmin ja kullanvärinen. Poista liedeltä. Valmistaudu makunystyröidesi avaruustason hiveilyyn.
PipingRock Valtuuttamassa Terveysmatkaasi
