Il existe un dilemme mondial qui a toujours frustré les consommateurs soucieux de leur santé depuis des siècles. C'est de rendre les recettes de pâtisserie délicieuses plus nutritives. Cependant, avec un tel accent sur les habitudes alimentaires saines, on a souvent plus de restrictions alimentaires que de recettes créatives. Pour briser ce cycle, nous avons mené les recherches appropriées pour perfectionner l'art de créer le dessert au chocolat préféré de tous... LES BROWNIES.
Notre recette de brownie nutritive propose une base incroyable de poudre de collagène avec des protéines ajoutées. Pour plus de gourmandise, il est arrosé de sirop de chocolat sucré et saupoudré de sucre.
Recette de Brownies
Ingrédients dont vous aurez besoin :
- 2 Cuillères de Multi Collagen Peptides
- 1 Cuillère à soupe d'huile de coco liquide
- 1 Cuillère de poudre de protéine vanille
- 1 Tasse de beurre d'amande
- 1/2 Tasse de sirop d'érable biologique
- Un œuf bio
- 1 Cuillère à café d'extrait de vanille pure
- 1/4 de cacao biologique non sucré
- 1/2 Cuillère à café de levure chimique
- Sucre en poudre et sirop de chocolat
Instructions :
Préchauffez le four à 350 degrés Fahrenheit et vaporisez un plat de cuisson avec de l'huile de coco liquide antiadhésive.
Dans un grand bol, remuez le beurre d'amande puis ajoutez les ingrédients restants. Fouettez jusqu'à obtention d'une texture lisse.
Étalez la pâte uniformément et faites cuire pendant 20-25 minutes selon la préférence. Assurez-vous que les bords soient croustillants partout.
Laissez reposer 20-30 minutes avant de couper.
Étalez uniformément le sucre en poudre lorsqu'il est froid et ajoutez du sirop de chocolat pour plus de gourmandise.
Avantages des Protéines de Collagène :
La poudre de collagène multi-sources de PipingRock offre à cette recette une structure nutritionnelle. Elle est conçue pour fournir un spectre exclusif de collagène, avec du collagène hydrolysé provenant de 4 sources animales uniques.
De plus, elle est enrichie d'un mélange équilibré de plus de 15 acides aminés essentiels et non essentiels pour un soutien maximal. Le collagène est bien connu pour soutenir les routines de beauté et de soins de la peau et peut ajouter une saveur neutre à une recette de brownie fondant !
Autres Moyens d'Obtenir du Collagène :
Il existe de nombreuses formes uniques de collagène à ajouter à votre routine. En dehors des recettes de pâtisserie délicieuses, il existe d'autres moyens plus simples d'obtenir votre dose quotidienne.
Les produits topiques sont également devenus très populaires. Vous pouvez maintenant améliorer votre routine de beauté avec des produits comme la crème au collagène, le sérum au collagène, et bien plus.
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