Le thé vert a historiquement été un pilier de la culture asiatique traditionnelle, utilisé depuis des siècles remontant à la dynastie Shang en Chine.
Vous pouvez maintenant profiter facilement des merveilles du thé vert avec la Poudre de Matcha au thé vert. Le Matcha contient naturellement des catéchines, EGCG, et des tanins, en plus de la caféine et des acides aminés, en faisant une boisson nutritionnelle puissante. Le thé n'est pas la seule façon de savourer le Matcha…
Cette poudre savoureuse peut également être utilisée dans une variété de pâtisseries et friandises, apportant un coup de boost nutritif et une couleur verte distincte. Avec l'été qui touche à sa fin, profitez au maximum de vos journées chaudes avec notre recette de sucettes glacées au matcha. Les sucettes glacées au matcha sont la façon idéale de commencer votre semaine avec une douceur fraîche et rafraîchissante. Suivez la recette ci-dessous et régalez-vous !
Ingrédients :
- Poudre de thé vert matcha
- Graines de chia
- Lait d'amande ou de coco
- Moules à sucettes
- Miel de Manuka
Instructions :
- Commencez par ajouter 1 tasse de lait dans un bol. Pour cette recette, le lait d'amande, d'avoine ou tout autre lait fonctionne très bien.
- Ensuite, ajoutez 3 cuillères à café de matcha dans votre bol et fouettez le lait et le matcha ensemble. Pour un goût de matcha plus prononcé, n'hésitez pas à ajouter plus de matcha 1 cuillère à café à la fois.
- Personnalisez à votre goût ! Vous pouvez ajouter des graines de chia, des flocons de noix de coco, des pépites de cacao noir et un peu de miel pour plus de douceur. Assurez-vous que tous les ingrédients soient bien fouettés ensemble !
- Enfin, versez votre mélange dans le moule à sucettes. Nous recommandons de congeler pendant 2-3 heures, mais cela dépend de la taille du moule, alors assurez-vous de vérifier vos sucettes glacées !
PipingRock Soucieux de votre santé
