Tko su krumpiri? Čips od kelja su prava stvar!
Kelj je posljednjih godina posvuda, i nije ni čudo zašto! Jedan od najpopularnijih superhrana, kelj je prepun korisnih hranjivih tvari, vitamina A, C i K, kalcija, kalija, mangana i još mnogo toga. Također je bogat antioksidansima, i tko to ne bi volio?
Kako sve više postajemo svjesni zdravlja, prelazak s otvaranja vrećice čipsa od krumpira na stavljanje hrskavih komadića kelja u pećnicu je jednostavna odluka. Čips od kelja su ukusni, naravno, no također ih je vrlo lako napraviti i prilagoditi ukusu vaše obitelji!
Nakon mnogih pokušaja i pogrešaka u nastojanju da napravimo savršeni čips od kelja (ima gomila recepata!), dijelimo s vama našu tajnu savršenih čipsova... lako prilagodljivu vašim željama!
Piping Rock savršeni čips od kelja (Za 2 osobe)
Hrskavi, zdravi i prilagodljivi baš onako kako volimo!
Vrijeme pripreme: 5 min | Vrijeme kuhanja: 15 min | Ukupno vrijeme: 20 min
Sastojci
- 1-2 vezice kelja (koju god vrstu volite!)
- PipingRock Premium kokosovo ulje
- Himalajska ružičasta mineralna sol
Upute
- Zagrijte pećnicu na 350°F i obložite lim za pečenje papirom za pečenje.
- Temeljito očistite i osušite vezice kelja. Odrežite debele stabljike na dnu i odbacite ih. Pokidajte listove kelja na komade od 3-4”. Zapamtite, čips će se smanjiti tokom pečenja pa ih nemojte raditi previše malima!
- Utrljajte svaki komad uljem i začinima te ih stavite u jedan sloj na lim za pečenje. Ubacite u pećnicu i pecite 10-15 minuta, ili kada su rubovi čipsa lijepo hrskavi i počinju smeđiti. Pazite ih jer se lako mogu izgorjeti!
- Izvadite ih i ostavite da se ohlade prije posluživanja. Uživajte!
Želite li dodatni okus?
Talijanski stil? Dodajte ribani parmezan i češnjak u prahu!
Klasični BBQ? Dodajte papriku, crni papar, kajenski papar, češnjak u prahu i luk u prahu!
Sol i ocat? Dodajte PipingRockov jabučni ocat u jednakoj mjeri kao i vaše kokosovo ulje!
Ovi čipsi su toliko dobri da znamo da ćete ih napraviti dodatno! Jednostavno stavite višak čipsa (ako ih ostane!) u posudu ili papirnatu vrećicu i držite ih u ormariću gdje je bio vaš čips - trebali bi izdržati nekoliko dana.
Još jedan savjet, ako želite dobiti sve prednosti lišća kelja, a nemate vremena, uvijek ih možete dobiti kroz Kelj dodatke.
PipingRock kelj dodaci (800 mg) dostupni su u kapsulama koje se brzo oslobađaju i lako gutaju, idealne za one koji žele iskusiti hranjive prednosti kelja, ali im ne odgovara okus ovog povrća.
PipingRock Osnažuje vaše zdravlje
**Ove izjave nisu ocijenjene od strane Uprave za hranu i lijekove. Ovi proizvodi nisu namijenjeni za dijagnosticiranje, liječenje, izlječenje ili prevenciju bilo koje bolesti.
