Danas je popularan u industriji prirodnih proizvoda dodatak poznat kao SAM-e. Možda ste ga nedavno vidjeli u svojoj lokalnoj trgovini vitaminima ili o njemu čitali na blogovima o prehrani. Uzbuđenje oko SAM-e raste jer se sve više govori o njegovim potencijalnim benefitima za zdravlje.
Što je SAM-e?
S-Adenozil metionin ili SAM-e je prirodni spoj prisutan u cijelom tijelu. Uključen je u mnoge važne procese, uključujući sintezu određenih kemikalija kao što su melatonin i dopamin.**
SAM-e djeluje s vitaminom B-12 i folatom (vitamin B-9). Nedostatak bilo kojeg od ovih dvaju nutrijenata iz različitih razloga može smanjiti razine SAM-e u tijelu.
Ova molekula potječe od aminokiseline metionina, koja se nalazi u širokom rasponu mesa, ribe i mliječnih proizvoda. Vaše tijelo zahtijeva obilje metionina kako bi se pretvorio u SAM-e. Ispod su najjači nutritivni izvori ove aminokiseline.
Nutritivni izvori metionina
Mljevena puretina: 931 mg (128% RDI) po 100g
Govedina: 905 mg (124% RDI) po 100g
Tuna: 885 mg (122% RDI) po 100g
Ricotta sir: 284 mg (39% RDI) po 100g
Tofu: 211 mg (29% RDI) po 100g
Mlijeko: 88 mg (12% RDI) po 100g
Dodavanje SAM-e
Dodatak SAM-e pruža lako dostupan izvor ove molekule za svakodnevnu nutritivnu podršku. Međutim, nije dovoljan samo bilo koji proizvod, potrebna vam je formula kojoj možete vjerovati, izgrađena na temelju predanosti čistoći, snazi i iznimnoj kvaliteti.
PipingRock SAM-e je premium proizvod — dokaz naše vrhunske formulacije, naprednih istraživanja i laboratorijskog testiranja.
Ovaj dodatak osigurava 400 mg SAM-e po dozi u posebnim kapletima obloženim enteričkim omotačem za optimalnu apsorpciju. Prirodno je bez umjetnih okusa, zaslađivača i konzervansa i savršena je formula za osvježavanje vaše rutine dodataka.
PipingRock Oslobađanje vašeg zdravstvenog putovanja
