Panax ginseng koristi se u azijskim praksama wellnessa tisućama godina. Duboko zeleno, petolisno bilje nosi grozdove svijetlocrvenih bobica, ali zapravo je korijen biljke ono što ga je proslavilo. Bogat ginsenozidima (posebnom vrstom antioksidansa biljnog podrijetla), korijen ginsenga koristi se u narodnim tradicijama wellnessa.
Prirodno prisutan kroz umjerene klime sjeverne hemisfere, ginseng je obično dostupan ili kao korejski ili američki tip.
…beru se u Koreji, Kini i drugim optimalnim lokacijama za uzgoj na Dalekom istoku. Temelj tradicionalnih wellness praksi generacijama, korejski ginseng visoko se cijeni zbog svojih adaptogenih svojstava.
Korejski ginseng je obično crvena sorta ginsenga, što znači da se priprema prvo parenjem korijena prije sušenja na toplini.
… bere se diljem Sjeverne Amerike. Njegova upotreba povijesno datira od domorodaca.
Američki ginseng je obično bijela sorta ginsenga, što znači da se ne pari prije nego što se ostavi da se osuši.
