A tél köztudottan kiszárítja a bőrt. A kinti hideg, szél, és száraz levegő, valamint a benti fűtés egyvelege sokaknak okoz bőrproblémát ezekben a téli hónapokban.
De nem kell így lennie! Íme 5 tipp, hogy bőröd kellemes és hidratált maradjon a tél folyamán.
- Igyál több vizet
Természetesen mindannyiunknak így kellene tennie, de a hideg, száraz hónapokban ez különösen hasznos. Legyen nálad mindig egy kulacs, vagy ha a gyógyteákat kedveled, szerezz be egy jó termoszt, hogy mindig kéznél legyen!
- Hidratálj, Hidratálj, Hidratálj!
Ezt talán sokaknak magától értetődő, de ha időt szánsz a kutatásra és a bőrtípusodnak legmegfelelőbb krémek és testápolók beszerzésére, az óriási különbséget jelenthet. Ne feledd, hogy nem minden testápoló alkalmas az arcra, és egyesek inkább a testre valók. Próbálj olyan krémet találni, ami olajbázisú, így védelmet nyújt a téli elemek ellen. Ügyelj arra is, hogy bármilyen arckrém ne tömítse el a pórusokat, hogy a bőröd lélegezhessen!
- Gondoskodj a kezeidről
Az arcod után valószínűleg a kezeid szenvedik el a legnagyobb terhelést a hideg hónapokban. Bár az időjárás sem segít, a szappannal és vízzel való kézmosás is kiszáríthatja őket. Tarts Kókuszolajat a mosogatónál vagy az asztalodon, és mosás után kend be a kezeidet, hogy megőrizzék nedvességüket. Ha otthon tartózkodsz, húzz puha pamutkesztyűt hidratálás után, hogy megtartsa a nedvességet és a krém beivódjon. Ugyanezt tedd a lábaiddal és meleg pamutzoknikkal!
- Használj naptejet
Nem csak a nyári hónapokra való! A téli nap, különösen a hó csillogásával társítva, még mindig károsíthatja a bőrt. Akár házi kedvencet sétáltatsz, hóembert építesz vagy síelni mész, kapd elő a naptejet a strandtáskából és kenj belőle magadra - és ne felejtsd el időnként újra felvinni!
- Fektess be egy párásítóba
A központi fűtőrendszereknek egy fő funkciójuk van: forró, száraz levegőt pumpálnak otthonodba és munkahelyedre. Egy párásító, legyen az kicsi asztali vagy nagyobb, amely elhelyezhető szoba sarkában, segíthet visszapótolni a rég eltűnt nedvességet a levegőbe, így bőröd puha és ruganyos marad.
Mi a te téli bőrápolási titkod??
