Nem sok minden ér fel egy jó, régi vágású PB&J szendviccsel – kivéve ezt.
Nagy rajongói vagyunk a turmixoknak és a shake-eknek, amelyek segítenek nekünk egy remek edzés után vagy akár akkor, amikor nincs elég időnk reggelit főzni, vagy útközben kell ebédet készíteni! És ez a nagyszerű recept olyan ízű, mint egy finom mogyoróvajas és gyümölcslekváros szendvics, pont olyan, mint amit anyu készített. Úgy találjuk, hogy egy PB&J szendvics néha pont az a komfortétel, amire szükségünk van, és ez a csavar a kedvenc gyerekkori ételünkön ugyanolyan finom, mint amilyennek hangzik!
PB & J Fehérjeturmix
Hozzávalók
- 1 csésze fagyasztott bogyós gyümölcs
- 1 evőkanál teljesen természetes mogyoróvaj vagy egyszerűen adj hozzá pirított földimogyorót
- 1 mérőkanál vanília ízű tejsavó fehérjepor
- 2 evőkanál zabpehely1 csésze szójatej
Elkészítési útmutató
- Helyezd az összes hozzávalót egy turmixgépbe, és keverd simára.
PipingRock Támogatjuk az egészségügyi utadat
