Fehérje shake-ek az egyik kedvenc módjaink, hogy kiegészítsük egy jó edzést.
Mindig van nálunk egy kis extra fehérjepor az edzőtáskánkban, mert tudjuk, hogy a fehérje nagyszerű módja egy edzés befejezésének. És úgy gondoljuk, hogy a sokféle receptnek köszönhetően a fehérje shake vagy smoothie igazán ízletes lehet.
De néhányan azt kérdezhetik: milyen fehérjeport kellene szednem? Mások pedig azt kérdezhetik: Várjunk csak, van különböző fajta fehérje? Itt van, amit tudnod kell néhány kedvenc fehérjeporunkról, hogy eldönthesd melyik a megfelelő számodra:
A tejsavó tej alapú fehérje, amelyet sportolók kedvelnek. A Tejsavó Forrás Fehérje megadja neked azokat az építőelemeket, amelyekre szükséged van az edzésterved támogatásához.
Ez a növényi alapú fehérje könnyen emészthető. Glutén-, szója-, tejtermék- és koleszterinmentes, a borsófehérje ideális a vegán sportolók és fitnesz rajongók számára, vagy azoknak, akiknek emésztési érzékenységük van (például laktóz intolerancia).
A kenderfehérje por lenyűgöző tápanyag profillal bír, gazdag omega-3 és omega-6 esszenciális zsírsavakban, valamint aminosavakban. Ezenkívül magas rosttartalommal rendelkezik, ez egy nagyszerű választás azok számára, akik vegán étrendet követnek.
Csakúgy, mint a borsófehérjénk; az ORGÁNIKUS FEHÉRJE is növényi alapú azok számára, akik alternatívákat keresnek. Extra lendületet ad 7 organikus szuperélelmiszerből, beleértve a gyümölcsöket, zöldségeket, szuper bogyókat és a kurkumát. Ez a többcélú keverék prebiotikumokat és antioxidánsokat biztosít.
PipingRock Felhatalmazza az Ön Egészségügyi Utazását
