Cos'è lo Zinco?
Zinco è un minerale traccia essenziale che il nostro corpo non può produrre da solo e deve essere ottenuto attraverso la dieta. Una dieta abbondante è fondamentale per mantenere un sano equilibrio di vitamine e minerali principali.
Di seguito è riportato un elenco di 7 fonti alimentari ricche di zinco. Aggiungere alcuni di questi alimenti ai tuoi pasti ogni giorno può aiutare a sostenere l'equilibrio dei minerali nel tuo corpo.
7 Principali Fonti Alimentari di Zinco
- Pollo Magro
- 1 mg di Zinco per 100 grammi
- 7%% DV
- Anche un'ottima fonte di proteine e vitamine B
- 6.6 mg per 1 tazza
- 44% DV
- Anche un'ottima fonte di ferro e acidi grassi omega
- 5 mg per 1 oncia
- 34% DV
- Anche un'ottima fonte di minerali traccia e acidi grassi omega
- 1.4 mg per 1 tazza
- 9% DV
- Anche un'ottima fonte di vitamine B e antiossidanti
- Cioccolato Fondente
- 3.3 mg per 100 g
- 30% DV
- Anche un'ottima fonte di fibre e potassio
Integratori di Zinco
Lo zinco svolge un ruolo fondamentale nel corpo ed è coinvolto in numerosi processi. Pertanto, è importante aggiungere una fonte complementare di zinco per supportare la tua dieta quotidiana con una dose concentrata.
Lo Zinco Chelato Gluconato di PipingRock è un modo efficiente per aggiungere zinco alla tua routine quotidiana. Gli agenti chelanti aiutano i minerali a essere solubili in acqua affinché vengano meglio assorbiti dal tuo corpo. Una singola compressa fornisce 50 mg di zinco in questa formula senza glutine!
ZMA è una combinazione di tre nutrienti essenziali: zinco, magnesio e vitamina B6. Questi nutrienti sono molto potenti in tandem e vengono spesso utilizzati nella nutrizione sportiva.
La formula ZMA di PipingRock presenta il marchio registrato ZMA®, in aggiunta a Vitamina B-6 e Magnesio offerti in pratiche capsule giornaliere.
Una combinazione unica di Zinco e L-Carnosina offre un forte effetto sinergico quando combinati insieme.
L'integratore di Zinco Carlnosina ricco di minerali di PipingRock fornisce 84 mg di questo composto più L-Carnosina aggiunto per un supporto massimo. Capsule a rilascio rapido facilitano più che mai l'aggiunta alla tua routine vitaminica.
Le Pastiglie di Zinco di Piping Rock sono un favorito dai clienti per il supporto stagionale! Dotate di Zinco (come Citrate di Zinco e Gluconato di Zinco) con Vitamina C aggiunta ed Echinacea, queste pastiglie portano un sapore naturale di frutti di bosco semplicemente difficile da resistere.
PipingRock Aumenta il Tuo Viaggio Verso la Salute
