Inspira. Espira. Trova la pace.
La meditazione è una pratica senza tempo, una che non ha “giusto” o “sbagliato” metodo. È l'atto di calmare, liberare e espandere la mente, raggiungendo un senso di spiritualità, di connessione universale e riportando se stessi a un fondamento solido.
Non importa quale metodo funzioni meglio per te, o per quale motivo tu scelga di dedicare del tempo alla meditazione, prova ad aggiungere l'aromaterapia alla tua routine per scoprire i benefici che questi oli essenziali possono avere sulla tua meditazione!
Ecco le nostre 5 miscele preferite per aiutarti a ottenere il massimo dalla tua routine di meditazione:
- Purificazione Spirituale
Brucia o usa un diffusore con questi oli come rituale di purificazione. Purifica la tua mente da ogni negatività, e invita invece le energie positive dell'universo nel tuo cuore.
- 6 gocce di Olio di Finocchio
- 4 gocce di Olio di Salvia Sclarea
- 2 gocce di Olio di Cipresso
- 2 gocce di Olio di Mirra
- Il tuo corpo è un Tempio
Non importa dove ti trovi, il miglior tempio si trova dentro di te… questa miscela utilizza aromi spirituali leggendari per connetterti con la bellezza interiore della tua anima.
- 6 gocce di Olio di Finocchio
- 4 gocce di Olio di Patchouli Scuro (o Chiaro)
- 3 gocce di Olio di Incenso
- 2 gocce di Olio di Issopo
- Radicato alla Terra
Questa miscela combina le potenti radici di calamo e zenzero con l'aggiunta del tocco speziato della cannella per effetti radicanti e affinanti della mente.
- 4 gocce di Olio di Radice di Calamo
- 3 gocce di Olio di Radice di Zenzero
- 3 gocce di Olio di Foglie di Cannella
- Volando nel Cielo
Pulisci la mente e eleva al piano spirituale con questa miscela che collega il calamo ad altre classiche fragranze di aromaterapia illuminanti.
- 4 gocce di Olio di Radice di Calamo
- 2 gocce di Olio di Patchouli Scuro (o Chiaro)
- 2 gocce di Olio di Mirra
- 2 gocce di Olio di Sandalo
- Come in Cielo, Così in Terra
Questa miscela meditativa radica e nello stesso tempo eleva, connettendo il tuo spirito con l'energia divina e mistica che esiste dentro e fuori di te.
- 4 gocce di Olio di Mirra
- 2 gocce di Olio di Patchouli Scuro (o Chiaro)
- 2 gocce di Olio di Vetiver
- 2 gocce di Olio di Elicriso
- 2 gocce di Olio di Incenso
Quali oli hanno fatto breccia nella tua routine di meditazione? Condividi con noi le tue miscele preferite nei commenti!
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