Se c'è una verità assoluta sull'aromaterapia, è questa...
Ci sono infinite modalità di pratica! Certo, potresti conoscere l'aggiunta a un diffusore o la creazione di una candela, e chi non ha mai fatto il proprio olio da massaggio con oli vettore, ma cos'altro c'è?
Ecco 5 modi per usare gli oli essenziali a cui potresti non aver pensato per ottenere il massimo dalla tua pratica ogni singolo giorno!
Crea un Deodorante per Moquette
Tutto ciò di cui hai bisogno è una scatola di bicarbonato di sodio e 5-10 gocce dei tuoi oli aromatici preferiti (consigliamo di usare Limone, Ylang Ylang o Olio Purificante) per creare il tuo deodorante per moquette unico!
Aggiungi gli oli alla scatola del bicarbonato di sodio e agita bene per distribuire. Cospargere sui tappeti e lasciare agire per circa un'ora prima di passare l'aspirapolvere.
Elimina le Esalazioni della Pittura
Eseguendo qualche lavoro in casa? Nessuno ama l'odore dei fumi che provengono dalle pareti appena dipinte. Aggiungi 10 mL di Olio di Menta Piperita a un gallone di vernice e mescola bene. Ti aiuterà a ridurre i fumi sgradevoli mentre diffonderà un piacevole aroma di menta piperita per incoraggiarti a continuare a dipingere!
Crea un Pediluvio Spa
A volte, dopo una lunga giornata in piedi, un pediluvio può fare miracoli. Prova a combinare 1 cucchiaio di sale di Epsom e 10 gocce del tuo olio preferito (consigliamo Menta Piperita, Rosmarino o Geranio) in una grande ciotola di acqua calda e concedi ai tuoi piedi un lungo e rigenerante ammollo.
Mantieni il Tappetino per Yoga Pulito e Fresco
Chi pratica yoga sa che i tappetini possono diventare piuttosto... maleodoranti dopo un po'. Per mantenere il tuo tappetino pulito e beneficiare dell'aroma degli oli essenziali, combina 24 gocce (distribuite come preferisci!) di Arancia Dolce, Tea Tree & Lavanda con 4 once di acqua purificata in uno spray ambrato.
Spruzza sul tappetino dopo la tua pratica yoga e pulisci con un panno morbido.
Trattamento Caldo all'Olio per Capelli
I capelli secchi ti deprimono? Condiziona e idrata con un trattamento caldo all'olio fatto in casa!
In una piccola borsa, metti insieme 10 gocce di Legno di Cedro, 10 di Legno di Sandalo, 5 di Lavanda e 5 di Geranio Rosa con 4 cucchiai del tuo olio vettore preferito (noi ti consigliamo Jojoba o Mandorle Dolci). Chiudi il sacchetto e mettilo in una ciotola di acqua calda per circa 1 minuto, fino a quando è caldo.
Usa le mani per applicare l'olio sui capelli dalla punta alla radice, massaggiando delicatamente ogni ciocca. Avvolgi i capelli in un asciugamano per 15-20 minuti, quindi risciacqua e lava i capelli come di consueto.
Hai un modo innovativo di usare i tuoi oli essenziali? Condividilo con noi nei commenti!
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