Il tè è semplicemente delizioso e, oltre a ciò, fa bene! Invece di bere il caffè ogni giorno, perché non provare una fumante tazza della tua miscela di tè preferita?
Oh, non hai una miscela preferita ed è per questo che non puoi farlo... Beh, per fortuna siamo qui per illuminarti su tre miscele che sono non solo deliziose ma anche estremamente salutari! Sì, è proprio così, cari fondi di caffè, la competizione è aperta (quel gioco di parole, fatto di proposito).
Miscele 1: Semplice Relax Serale
Quando si tratta di serate in cui hai “preso abbastanza” (indica un gesto sopra la testa), probabilmente non troverai alcun conforto nel girarti e rigirarti nel letto. Per questo motivo, abbiamo una miscela che dovrebbe scacciare il conteggio delle pecore e accogliere un riposo totalmente pacifico, ovviamente, se riesci a mettere via il telefono o respirare per, tipo, due secondi. Ecco la miscela Simple Sleepy Time per le giornate difficili:
- 1 Cucchiaino di Fiori di Lavanda
- 1 Cucchiaino di Fiori di Camomilla Interi Biologici
- 236 ml di acqua calda
- Dolcificante (opzionale)
Metti le erbe sfuse in un infusore per tè. Lasciale in infusione in una tazza con 236 ml di acqua calda per 10 minuti. Bevi e accogli quelle amichevoli ZzZz.
Miscele 2: Tè di Bellezza
Okay, quindi questo tè non ti renderà propriamente una modella, ma sicuramente aiuterà il tuo corpo a sentirsi più equilibrato e il tuo spirito a svegliarsi. Questa è una miscela di bacche di sambuco e fiori di ibisco. Perché questi due ingredienti sono perfetti per ciò che chiamiamo “tè di bellezza”? Bella domanda. Il sambuco è conosciuto come un'erba tradizionale che è fantastica per il supporto immunitario e ha anche una grande quantità di antiossidanti che aiutano a combattere i radicali liberi nel corpo.** D'altra parte, i fiori di ibisco aiutano a purificare il corpo offrendo un gusto delizioso e aspro. Ecco la ricetta:
- 1 Cucchiaino di Bacche di Sambuco Intere
- 1 Cucchiaino di Fiori di Ibisco Tagliati e Setacciati Biologici
- 236 ml di acqua calda
- Dolcificante (opzionale)
Metti le erbe sfuse in un infusore per tè. Lasciale in infusione in una tazza con 236 ml di acqua calda per 10 minuti. Filtra e servi! Bevi e guarda te stesso sfilare fuori dalla porta con sicurezza—scusa, non ci scusiamo per questa reazione.
Miscele 3: Pronti al Rosmarino
Rosmarino, nel tè? Sì, davvero. Il rosmarino è un'erba sorprendente e non deve necessariamente essere masticata... può essere sorseggiata! Il rosmarino è un'erba tradizionale usata da secoli e possiede un ricco profilo antiossidante. Detto ciò, è una miscela di tè perfetta quando si è immersi nel multitasking e si ha bisogno di liberarsi della nebbia mentale. Ecco la miscela utile:
- 2 Cucchiaini di Foglie di Rosmarino Intere Biologiche
- 236 ml di acqua calda
- Dolcificante (opzionale)
Metti le erbe sfuse in un infusore per tè. Lasciale in infusione in una tazza con 236 ml di acqua calda per 10 minuti. Goditelo!
PipingRock Potenzia il Tuo Viaggio verso la Salute
