겨울은 피부를 건조하게 만드는 것으로 악명이 높습니다. 추운 날씨, 바람, 건조한 실외 공기와 실내의 뜨거운 난방이 결합되어 많은 사람들이 이러한 겨울철 동안 피부 딜레마에 빠지게 됩니다.
그러나 꼭 그렇게 될 필요는 없습니다! 겨울 내내 피부를 진정시키고 촉촉하게 유지하는 데 도움을 줄 5가지 팁을 소개합니다.
- 물을 더 많이 마시세요
물론, 이는 모두가 해야 할 일이지만 이 추운 건조한 달 동안 특히 유용합니다. 어디를 가든지 물병을 휴대하거나, 허브차를 선호한다면 항상 손에 들고 다닐 수 있도록 좋은 보온병에 투자하세요!
- 보습, 보습, 보습!
이것은 일부에게 당연한 것처럼 보일 수 있지만, 시간을 들여 연구하고 피부 타입에 맞는 최고의 로션과 크림을 구입하는 것은 큰 차이를 만들 수 있습니다. 모든 로션이 얼굴에 사용되어야 하는 것은 아니며, 다른 로션은 몸에 더 적합하다는 것을 기억하세요. 겨울의 요소로부터 보호하는 오일 기반의 크림을 찾아보세요. 또한, 모든 얼굴 크림이 막힘이 없도록 하여 모공이 숨 쉴 수 있도록 하세요.
- 손을 보호하세요
얼굴 다음으로 손이 이 추운 달 동안 가장 많이 상처 받습니다. 날씨도 도움이 되지 않지만, 비누와 물로 손을 씻는 것은 실제로 손을 건조하게 만들 수 있습니다. 코코넛 오일을 싱크대 옆이나 책상에 두고 손을 씻은 후 보습하여 수분을 유지하세요. 집에 있는 동안에는 소프트한 면 장갑을 착용해 보습을 가두고 크림이 잘 흡수되도록 하세요. 발과 따뜻한 면 양말로도 동일하게 해보세요!
- 자외선 차단제를 사용하세요
여름철에만 사용하는 것이 아닙니다! 겨울 태양, 특히 눈의 반사와 결합될 때도 피부에 손상을 주는데, 산책하거나 눈사람을 만들거나 스키 여행을 갈 때 해변 가방에서 자외선 차단제를 꺼내 충분히 바르세요. 그리고 재적용하는 것도 잊지 말아야 합니다!
- 가습기에 투자하세요
중앙 난방 시스템은 주된 기능이 하나 있습니다: 집과 사무실에 뜨겁고 건조한 공기를 공급하는 것입니다. 가습기를 구입하여, 작고 데스크톱용이든 방 모서리에 두는 큰 것이든, 필요한 수분을 공기 중에 추가해 피부를 부드럽고 유연하게 유지하세요.
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