날씨가 따뜻해지면서 더위를 물리치기 위한 상쾌한 냉동 간식보다 더 좋은 것이 있을까요? 아마 '없다'고 대답할 수도 있지만, 이 수제 딸기 치아 씨드 아이스바는 확실히 분위기를 전환시켜 줍니다. 이 간단한 네 가지 재료 레시피는 일반 설탕 대신 꿀(또는 아가베)로 단맛을 내며, 맛있는 신선한 과일의 모든 영양소와 우리의 좋아하는 슈퍼푸드 중 하나인 치아 씨드로 가득 차 있습니다!
이 간단한 아이스바는 여러분이 좋아하는 과일과 재료로 쉽게 맞춤 조정이 가능합니다.
딸기 치아 씨드 아이스바
재료
조리법
- 딸기, 레몬 주스, 감미료, 치아 씨드를 블렌더에 넣고 퓨레로 만듭니다.
- 제조사의 지침에 따라 여러 스푼을 개별 아이스바 틀에 붓습니다 (틀을 사용하지 않는 경우, 종이컵에 아이스바 스틱을 꽂고 스틱 중간에 레몬 조각을 올려 안정성을 높이고 귀여운 장식을 추가할 수 있습니다).
- 하룻밤 동안 냉동시킵니다 (또는 최소 4-5시간 동안)
- 서빙하여 즐기세요!
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