Er gaat niet veel boven een goede, ouderwetse PB&J-sandwich – behalve dit.
Wij zijn grote fans van smoothies en shakes om te helpen bij het herstellen van een geweldige workout of wanneer we geen tijd hebben om ontbijt te maken of onze lunch onderweg willen meenemen! En dit geweldige recept smaakt net als een heerlijke pindakaas en jam sandwich, net zoals mama die vroeger maakte. We vinden dat een PB&J-sandwich soms het comfortfood is dat we nodig hebben en deze variant op onze favoriete jeugdsnack is net zo lekker als het klinkt!
PB&J Eiwit Smoothie
Ingrediënten
- 1 kopje bevroren bessen
- 1 eetlepel natuurlijke pindakaas of voeg gewoon geroosterde pinda's toe
- 1 schep Vanille Wei Proteïne Poeder
- 2 eetlepels havermout1 kopje sojamelk
Instructies
- Doe alle ingrediënten in een blender en mix tot een glad geheel.
PipingRock Geef je Gezondheidsreis Kracht
