Eiwit shakes zijn een van onze favoriete manieren om een goede workout aan te vullen.
Je vindt altijd wat extra eiwitpoeder in onze sporttassen omdat we weten dat eiwit een geweldige manier is om een workout af te sluiten. En we denken dat ze, met al de veelzijdige recepten die er zijn voor een goede eiwitshake of smoothie, ook best lekker kunnen zijn.
Maar sommigen van jullie vragen zich misschien af: welk soort prottein moet ik nemen? Anderen vragen: Wacht, zijn er verschillende soorten eiwit? Hier is wat je moet weten over enkele van onze favoriete soorten eiwitpoeders, zodat je kunt beslissen welke geschikt is voor jou:
Wei is een op melk gebaseerd eiwit dat door atleten wordt geprezen. Een Wei Bron Eiwit biedt je de bouwstenen die je nodig hebt om je trainingsroutine te ondersteunen.
Dit plantaardige eiwit is zeer goed verteerbaar. Vrij van gluten, soja, zuivel en cholesterol, is erwte-eiwit ideaal voor atleten en fitnessliefhebbers die veganistisch zijn of mogelijk spijsverteringsgevoeligheden hebben (zoals lactose-intolerantie).
Hennep eiwitpoeder heeft een indrukwekkend voedingsprofiel, rijk aan omega-3 en omega-6 essentiële vetzuren, evenals aminozuren. Bovendien is het hoog in vezels, waardoor het een uitstekende keuze is voor mensen die een veganistisch dieet volgen.
Net zoals ons Erwte Eiwit; ons ORGANISCHE EIWIT is ook plantaardig voor degenen die alternatieven nodig hebben. Krijg een extra boost van 7 biologische superfoods, waaronder fruit, groenten, super bessen en kurkuma. Deze veelzijdige mix biedt prebiotica en antioxidanten.
PipingRock Jouw Gezondheidsreis Versterken
