Wat als we je zouden vertellen dat er een manier is om een smaakexplosie toe te voegen aan je dagelijkse maaltijden? Laat ons je voorstellen aan PipingRock Vlierbessen!
Vlierbes, ook bekend als Sambucus, wordt al generaties lang gebruikt in de Europese volksgezondheidstradities. Het meest voorkomende type, Sambucus Nigra, komt oorspronkelijk uit Europa maar wordt ook op grote schaal in andere delen van de wereld verbouwd. Het groeit tot 9 meter hoog en draagt trossen witte bloeiende bloemen en donkerblauwe, rijpe vlierbessen.
Boordevol vitamine C, antioxidante flavonoïden, anthocyaninen en andere heilzame fytochemische verbindingen.
Het opnemen van vlierbes in je reguliere dieet is een slimme keuze voor een gezonde levensstijl. En hoewel het aanbevolen dagelijkse hoeveelheid innemen prima is, waarom zou je niet wat flair in je routine brengen?
