Wdech. Wydech. Znajdź spokój.
Medytacja to ponadczasowa praktyka, która nie ma jedynego słusznego sposobu. To akt uspokajania, oczyszczania i rozszerzania umysłu, osiągania poczucia duchowości, uniwersalnego połączenia i przywracania siebie na pewny grunt.
Bez względu na to, która metoda najlepiej Ci odpowiada, lub z jakiego powodu decydujesz się poświęcić czas na medytację, spróbuj dodać aromaterapię do swojej rutyny, aby odkryć korzyści, jakie te olejki eteryczne mogą mieć dla Twojej medytacji!
Oto nasze 5 ulubionych mieszanek, które pomogą Ci osiągnąć jak najwięcej z Twojej rutyny medytacyjnej:
- Duchowe Oczyszczenie
Pal lub dyfuzuj te olejki jako rytuał oczyszczania. Oczyść swój umysł z wszelkiej negatywności i zamiast tego zaproś pozytywne energie wszechświata do swojego serca.
- 6 kropli Olejek koperkowy
- 4 krople Olejek szałwiowy
- 2 krople Olejek cyprysowy
- 2 krople Olejek mirrowy
- Twoje Ciało jest Świątynią
Niezależnie od tego, gdzie jesteś, najlepsza świątynia znajduje się w Tobie… ta mieszanka korzysta z legendarnych duchowych aromatów, aby połączyć Cię z wewnętrznym pięknem Twojej duszy.
- 6 kropli Olejek koperkowy
- 4 krople Olejek paczulowy (ciemny lub jasny)
- 3 krople Olejek kadzidłowy
- 2 krople Olejek hyzopowy
- Zakorzeniony w Ziemi
Ta mieszanka łączy potężne korzenie tataraku i imbiru z dodatkiem cynamonowej pikanterii, zapewniając uziemienie i wyostrzenie umysłu.
- 4 krople Olejek tatarakowy
- 3 krople Olejek imbirowy
- 3 krople Olejek z liści cynamonu
- Wznosząc się w Przestworzach
Oczyść swój umysł i wznieś się na duchowy poziom dzięki tej mieszance, która łączy tatarak z innymi klasycznymi aromatami, które oświecają.
- 4 krople Olejek tatarakowy
- 2 krople Olejek paczulowy (ciemny lub jasny)
- 2 krople Olejek mirrowy
- 2 krople Olejek sandałowy
- Jak w Niebie, Tak na Ziemi
Ta medytacyjna mieszanka jednocześnie uziemia i unosi, łącząc Twojego ducha z mistyczną, boską energią, która istnieje zarówno w Tobie, jak i poza Tobą.
- 4 krople Olejek mirrowy
- 2 krople Olejek paczulowy (ciemny lub jasny)
- 2 krople Olejek wetiwerowy
- 2 krople Olejek nieśmiertelny
- 2 krople Olejek kadzidłowy
Jakie olejki zasiliły Twoją rutynę medytacyjną? Podziel się swoimi ulubionymi mieszankami z nami w komentarzach!
PipingRock Wzmocnienie Twojej podróży zdrowotnej
