Vamos Falar de Raios: 3 Benefícios do Protetor Solar
Adora o sol? Gosta de ficar bronzeado? Esses dois definitivamente vão de mãos dadas. Para muitos, um brilho bronzeado é invejável e proporciona uma espécie de embelezamento percebido. No entanto, embora um bronzeado possa parecer bom, é importante garantir que você não esteja expondo sua pele ao bom e velho Sr. Sol. Ficar ao ar livre no verão (ou a qualquer momento, na verdade) é ótimo e oferece a chance de respirar ar fresco; no entanto, é importante notar que o protetor solar é um componente importante da rotina diária de qualquer pessoa. Se você não está usando protetor solar atualmente ou nunca entendeu realmente o propósito dele, estamos aqui hoje para esclarecer um pouco sobre o creme e incentivá-lo a se proteger, o maior órgão do seu corpo - não se preocupe, não esperamos manchas brancas no seu nariz depois de ler isso…
Primeiro, vamos falar de raios. Existem dois tipos de raios solares no mundo: UVA e UVB. Aqui está um breve resumo sobre o que cada um significa e como eles afetam você:
UVA: Estes raios ultravioleta são também conhecidos como "ultravioleta de onda longa" e podem penetrar abaixo da camada superficial da sua pele. Eles são as ondas mais prevalentes do sol e representam 95 por cento da radiação UV que chega à Terra - ou seja, você.
UVB: Estes são conhecidos como ondas "ultravioleta de onda curta" e atingem apenas o nível da superfície da sua pele. Sendo mais propensos a afetar a camada superior ou visível da sua pele, quando você se queima ou fica como um camarão, são eles os responsáveis por isso.
Fato Divertido: Os raios solares são mais fortes entre 10-16 h, então certifique-se de estar totalmente coberto com protetor solar durante este período!
Em seguida, parece natural explicar por que você deveria usar (ou até se preocupar) com protetor solar. Em uma pesquisa, foi mostrado que apenas 14,3% dos homens e 29,9% das mulheres usam regularmente proteção solar no rosto ou na pele. Então, estamos apostando que você faz parte dos outros ~70-80% que não bloqueiam os raios. Queremos mudar isso. Então, aqui estão os 3 principais benefícios do protetor solar que, com sorte, farão com que você aplique *e* reaplique nesta temporada de praia (e depois disso).
Os 3 Benefícios do Protetor Solar:
- Proteção: O primeiro e mais óbvio, o protetor solar é a única maneira de garantir que aqueles raios desagradáveis que discutimos acima não o prejudiquem. É sua linha de defesa contra parecer um camarão ou o Rudolph neste verão. Afinal, ninguém realmente gosta desse visual.
- Manchas? Não, Obrigado: Se você não usar protetor solar, corre o risco de permitir que os raios solares invadam seu espaço pessoal, levando a uma série de efeitos nada divertidos: pense em sardas solares ou manchas.
- Vitamina D, Saudável: Existe um estigma de que se você usar bloqueador solar, não receberá Vitamina D ou, se estiver bronzeado, você tem um nível saudável desta vitamina. O corpo produz naturalmente Vitamina D de qualquer maneira, e a produção é interrompida após cerca de 15 minutos de exposição ao sol... então, o protetor solar permite que você aproveite o sol sem se queimar. Isso é inteligente.
Convencemos você? Esperamos que sim! Afinal, não leva muito tempo para passar o protetor solar. É provavelmente a melhor maneira de passar cinco minutos (provavelmente menos) do seu dia. Certifique-se de aplicá-lo em todas as partes do seu corpo: da cabeça aos pés!
Aqui estão alguns dos nossos favoritos, que você pode encontrar em nosso site para começar:
Jason Protetor Solar FPS 45 – Família
Alba Botanical Protetor Solar Kids Emoliente Natural FPS 45
PipingRock Empoderando Sua Jornada de Saúde
