O inverno é conhecido por ressecar sua pele. Entre o frio, o vento e o ar seco lá fora e o calor intenso dentro de casa, não é de se admirar que muitas pessoas se encontrem em um dilema de pele durante esses meses de inverno.
Mas não precisa ser assim! Aqui estão 5 dicas para ajudar a manter sua pele suave e hidratada durante o inverno.
- Beba Mais Água
Claro, isso é algo que todos devemos fazer, mas é especialmente útil durante esses meses frios e secos. Leve uma garrafa de água com você aonde quer que vá ou, se preferir chá de ervas, invista em uma boa garrafa térmica para sempre ter à mão!
- Hidrate, Hidrate, Hidrate!
Isso pode parecer óbvio para alguns, mas dedicar um tempo para pesquisar e comprar as melhores loções e cremes para o seu tipo de pele pode fazer uma grande diferença. Lembre-se de que nem todas as loções devem ser usadas no rosto e que outras são mais adequadas para o corpo. Tente encontrar um creme à base de óleo para criar uma barreira protetora contra os elementos do inverno. Você também quer garantir que qualquer creme facial não obstrua os poros, deixando-os respirar, bebê!
- Dê Uma Mãozinha às Suas Mãos
Após o rosto, suas mãos provavelmente sofrem mais durante esses meses frios. Embora o clima não ajude, lavar as mãos com sabonete e água pode ressecar ainda mais. Mantenha Óleo de Coco próximo à pia ou à sua mesa e passe-o nas mãos depois de lavá-las para ajudar a manter a umidade. Se você estiver em casa, coloque luvas de algodão macio após hidratar para ajudar a reter a umidade e permitir que o creme seja absorvido. Faça o mesmo com seus pés e meias de algodão quentes!
- Use Protetor Solar
Não é apenas para os meses de verão! O sol de inverno, especialmente quando combinado com o reflexo da neve, ainda pode danificar sua pele. Seja andando com o cachorro, fazendo um boneco de neve ou indo para uma viagem de esqui, tire o protetor solar da bolsa de praia e passe bastante - e não se esqueça de reaplicar!
- Invista em um Umidificador
Os sistemas de aquecimento central têm uma função sólida: bombear ar quente e seco para sua casa e escritório. Comprar um umidificador, seja um pequeno de mesa ou um maior para esconder em um canto da sala, pode ajudar a devolver a umidade necessária ao ar e manter sua pele macia e suculenta.
Qual é o seu segredo para cuidar da pele no inverno?
PipingRock Capacitando Sua Jornada de Saúde
