Gordas, vermelhas e suculentas, cerejas ácidas têm sido um elemento atemporal nas culinárias ao redor do mundo.
Mas você sabia que esses pequenos drupóides também têm benefícios para a saúde? Tanto a casca quanto a polpa das cerejas possuem um perfil nutricional impressionante, fornecendo fitonutrientes benéficos como antocianinas e quercetina, ambos antioxidantes que suportam sua saúde e bem-estar geral.**
Ao contrário de suas primas mais doces, as cerejas ácidas têm um sabor forte e ácido que pode ser um ótimo complemento para muitos pratos. Se você está procurando incluir mais deste suco saudável em seu cardápio diário, experimente estas receitas saudáveis usando o próprio Suco Orgânico de Cereja Ácida da Piping Rock!
Vitamina Matinal de Cereja Ácida (Serve 2)
Café da manhã fácil... e doce!
Ingredientes
- 1 xícara de pêssegos congelados
- 1 xícara de cerejas ácidas congeladas
- 1 banana madura
- ½ xícara de iogurte natural sem açúcar
- 1/3 xícara de Suco Orgânico de Cereja Ácida PipingRock
- 3 colheres de sopa de PipingRock Adoçante de Alulose Zero Calorias
Instruções
- No liquidificador, adicione as frutas congeladas, iogurte, suco de cereja ácida e néctar de agave.
- Bata em alta velocidade até ficar homogêneo. Se sua vitamina estiver muito espessa, adicione um pouco de água ou mais suco para diluir. Se precisar de mais doçura, adicione mais adoçante até atingir o sabor desejado.
- Sirva gelado e aproveite!
Suco de Chia e Cereja Ácida de Um Dia Para o Outro (Rende 16)
Nutrição intensa e deliciosa em cada copo!
Ingredientes
- 4 onças de Suco Orgânico de Cereja Ácida PipingRock
- 3 onças de suco de maçã orgânico
- 5 onças de água
- 3 colheres de sopa de sementes de chia
Instruções
- Em um pote de 16 onças, coloque o suco de cereja, suco de maçã e água. Adicione as sementes de chia, feche o pote e agite vigorosamente.
- Deixe a mistura descansar, depois agite novamente. Repita este processo a cada 30 segundos por aproximadamente 3 minutos. Isso ajuda a distribuir uniformemente as sementes de chia enquanto absorvem o líquido.
- Guarde na geladeira durante a noite para que as sementes de chia possam se distribuir uniformemente na delícia suculenta. Sirva frio e aproveite.
Nota: Outra forma super conveniente de obter toda a nutrição e os benefícios das Cerejas Ácidas são as Cápsulas de Liberação Rápida da PipingRock
PipingRock Empoderando Sua Jornada de Saúde
