Iarna este renumită pentru uscarea pielii. Între frig, vânt și aerul uscat de afară și căldura toridă din interior, nu este de mirare că mulți oameni se confruntă cu o dilemă a pielii în aceste luni de iarnă.
Dar nu trebuie să fie așa! Iată 5 sfaturi pentru a vă ajuta să vă mențineți pielea calmă și hidratată pe parcursul iernii.
- Beți mai multă apă
Desigur, acesta este un lucru pe care ar trebui să îl facem cu toții, dar este deosebit de util în aceste luni reci și uscate. Purtați cu voi o sticlă de apă oriunde mergeți sau, dacă ceaiul de plante este mai pe stilul vostru, investiți într-un termos bun pe care să-l aveți mereu la îndemână!
- Hidratare, Hidratare, Hidratare!
Acesta poate părea un lucru de bun simț pentru unii, dar luând timp pentru a vă informa și a cumpăra cele mai bune loțiuni și creme pentru tipul dvs. de piele poate face o diferență majoră. Rețineți că nu toate loțiunile ar trebui folosite pe față, iar altele sunt mai potrivite pentru corp. Încercați să găsiți o cremă pe bază de ulei care să creeze o barieră protectoare împotriva elementelor de iarnă. De asemenea, asigurați-vă că orice creme faciale sunt non-comedogenice, astfel încât porii să poată respira!
- Protejați-vă mâinile
După față, mâinile dvs. probabil că suportă cel mai mult în aceste luni reci. În timp ce vremea nu ajută, spălatul frecvent pe mâini cu săpun și apă le poate usca de asemenea. Țineți Ulei de Cocos lângă chiuvetă sau la birou și aplicați după spălare pentru a ajuta la reținerea umidității. Dacă sunteți acasă, puneți-vă mănuși moi din bumbac după aplicarea cremei pentru a ajuta la păstrarea umidității și pentru a lăsa crema să absoarbă. Procedați la fel cu picioarele și șosetele din bumbac cald!
- Utilizați protecție solară
Nu este doar pentru lunile de vară! Soarele de iarnă, mai ales când este combinat cu reflecția zăpezii, poate deteriora pielea. Fie că plimbați câinele, construiți un om de zăpadă sau mergeți într-o excursie la schi, scoateți crema cu protecție solară din geanta de plajă și aplicați-o—și nu uitați să reaplicați!
- Investiți într-un umidificator
Sistemele de încălzire centrală au o funcție clară: introducerea de aer cald și uscat în casa și biroul dvs. Achiziționarea unui umidificator, fie unul mic de birou fie unul mai mare de ascuns într-un colț al camerei, poate ajuta la readucerea umidității necesare în aer și la menținerea pielii moi și catifelate.
Care este secretul dvs. pentru îngrijirea pielii pe timp de iarnă?
PipingRock Vă împuternicește călătoria spre sănătate
