Superalimentele, prin definiție, sunt alimente despre care se crede pe scară largă că sunt bogate din punct de vedere nutritiv. Ele sunt alimente de calitate superioară la care mulți oameni apelează pentru Vitamine, Minerale și Antioxidanți care apar în mod natural.
Acestea sunt, de obicei, alimente integrale care cresc în natură și includ totul, de la Plante și Condimente la Fructe și Legume sau Nuci și Semințe. Fiecare clasă de Superaliment conține proprietăți unice care oferă beneficii nutritive valoroase. Fie că este vorba de Fitochemicale, Omega EFA, Fibre sau Potasiu, fiecare Superaliment spune propria poveste despre origine, cultură și mediu. Învățând mai multe despre ceea ce introducem în corpul nostru, putem învăța cum să îl hrănim mai bine.
Alimente bogate în Antioxidanți:
Ani de studii despre Antioxidanți au stârnit fascinație în rândul consumatorilor împătimiți. Toată lumea dorește să adauge Antioxidanți la dieta lor, dar nu toată lumea știe exact de ce sau cum. Să începem cu elementele de bază. Ce sunt Antioxidanții?
Antioxidanții sunt compuși chimici care apar în mod natural într-o varietate de alimente, predominant cele de origine Vegetală. Există mulți Antioxidanți și Nutrienți care variază în funcție de originea alimentului.
Top 13 Superalimente:
Am compus o listă diversificată a celor mai bune 13 Superalimente ale noastre, bazată pe conținutul lor de Antioxidanți și valoarea nutrițională. Fiecare dintre ele oferă nutrienți unici, benefici:
- Afin: Afinul conține Bioflavonoide puternice cunoscute sub numele de Antocianine.
- Cireașă Acră: Fructul suculent, Cireașa Acră, furnizează Fitochemicale naturale pentru susținerea maximă a Antioxidanților.
- Resveratrol: Resveratrolul este un Antioxidant Polifenol găsit în pielea strugurilor de vin roșu.
- Rodie: Rodia este un Superaliment bogat în Vitamina C și alți nutrienți abundenți ai fructelor.
- Acai: Mica boabă purpurie, Acai, este renumită pentru concentrația sa densă de Vitamine și Minerale.
- Mango African: Acest fruct exotico-citric este plin de nutrienți. Mango African este o sursă bună de Fibre Solubile și o sursă naturală de Antioxidanți.
- Kale: Kale este o legumă popular cultivată, clasificată ca o legumă Crucifere. Este apreciată pentru profilul său nutrițional bogat și prezența Antioxidanților.
- Afine: Afinele sunt un alt tip de boabe care conțin Fitochemicale benefice și un pigment distinct.
- Noni: Noni este un fruct tropical misterios, bogat în nutrienți botanici.
- Broccoli: Broccoli, bogat în nutrienți, este o legumă Crucifere despre care se spune că transportă compusul vegetal specific, Sulforafan.
- Ceai Verde: Ceaiul Verde este una dintre cele mai prețuite surse de Antioxidanți. Acest element esențial asiatic conține catehina benefică, EGCG.
- Semințe de Chia: Semințele sunt, de asemenea, cunoscute pentru conținutul lor incredibil de nutrienți. Semințele de Chia sunt în mod special o excelentă sursă vegetală de Acizi Grași Omega-3 și Antioxidanți.
- Spirulina: Spirulina este Superalimentul nou pe piață. Această Alge Albastru-Verde oferă o gamă largă de Enzime Vegetale și Antioxidanți care apar în mod natural, pentru orice iubitor de Superalimente!?
Suplimente cu Superalimente:
Piping Rock a creat Superalimente Verzi Zilnice recomandate de clienți, care conțin toți nutrienții esențiali de origine vegetală pe care îi poți cere! O singură lingură plină se laudă cu peste 20 de Superalimente Organice, Prebiotice adăugate și un amestec sinergic de Verdețuri. O adiție puternică la regimul tău zilnic de suplimente!
Nu ești fan al pudrelor? Piping Rock a creat capsule de Fructe și Legume Zilnice, super-convenabile. Sunt Non-OMG, fără Gluten și nu conțin Arome Artificiale sau Îndulcitori Artificiali!
Nu există nicio întrebare că fructele joacă un rol important în menținerea unei nutriții puternice zilnice. Aceste superalimente conțin o mulțime de vitamine și minerale care îți alimentează corpul, ajutându-te să atingi excelența nutrițională. Acum poți experimenta fructele tale într-un mod cu totul nou cu delicioase jeleuri de fructe.
Verzuri și Fructe Organice Plus
Piping Rock’s Verzuri și Fructe Organice Plus integrează fără probleme 3 amestecuri de Superalimente, inclusiv Verzuri Organice, Fructe Organice și un Amestec de Legume Organice.
Această formulă avansată este o putere a Superalimentelor și cel mai bun amestec complet. Alăture-o cu Super Reds pentru a crea duo-ul suprem!
PipingRock Îți Empowering Your Health Journey
