Популярностью сегодня в индустрии натуральных продуктов пользуется добавка под названием SAM-e. Возможно, вы недавно видели её в местном магазине витаминов или читали о ней на блогах о питании. Шум вокруг SAM-e растет, так как усиливается волнение по поводу её потенциальной пользы для здоровья.
Что такое SAM-e?
S-Aденозил Метонин или SAM-e — это природное соединение, встречающееся во всем организме. Оно участвует во многих важных процессах, включая синтез определенных химических веществ, таких как мелатонин и дофамин.**
SAM-e работает в комплексе с витамином B-12 и фолатком (витамин B-9). Недостаток одного из этих двух питательных веществ по многим причинам может снизить уровень SAM-e в организме.
Эта молекула образуется из аминокислоты метионина, который встречается в широком спектре мяса, рыбы и молочных продуктов. Вашему организму требуется обилие метионина для преобразования в SAM-e. Ниже приведены самые сильные пищевые источники этой аминокислоты.
Пищевые источники метионина
Фарш из индейки: 931 мг (128% ПДН) на 100 гр
Говядина: 905 мг (124% ПДН) на 100 гр
Тунец: 885 мг (122% ПДН) на 100 гр
Рикотта: 284 мг (39% ПДН) на 100 гр
Тофу: 211 мг (29% ПДН) на 100 гр
Молоко: 88 мг (12% ПДН) на 100 гр
Прием добавок с SAM-e
Добавка SAM-e предоставляет легкодоступный источник этой молекулы для ежедневной питательной поддержки. Однако, подойдет не любой продукт, важно избирать формулу, которой можно доверять, основанную на приверженности к чистоте, мощности и исключительному качеству.
PipingRock SAM-e — это премиум-продукт — свидетельство нашего превосходного формулирования, продвинутых исследований и лабораторных испытаний.
Эта добавка предоставляет 400 мг SAM-e в каждой порции в специальных таблэтках с энтеросолюбильным покрытием для оптимального всасывания. Она естественным образом не содержит искусственных ароматизаторов, подсластителей и консервантов и является идеальной формулой для оптимизации вашего режима приема добавок.
PipingRock Укрепление вашего пути к здоровью
