Пробиотики необходимы для наполнения вашего кишечника полезными бактериями из питательных продуктов, таких как йогурт и другие молочные продукты. Однако одной диеты недостаточно, чтобы добавить полезные бактерии в вашу ежедневную рутину. Добавки предоставляют вашему организму концентрированную дозу пробиотиков и многих других поддерживающих нутриентов. С таким количеством доступных пробиотических добавок может быть трудно найти одну, которая принесет вам наибольшую пользу.
Оснащайтесь информацией ниже, чтобы выбрать наилучшую пробиотическую формулу, соответствующую вашим целям по поддержанию здоровья!
Сфокусируйтесь на качестве:
Качество должно быть вашим приоритетом номер один при выборе пробиотика. После того как вы отсеете маркетинговые уловки, важно узнать больше о продукте, который вы покупаете. Выбор качественного бренда является частью этого процесса, но не единственным аспектом. После того как вы выберете лучшие бренды, настало время изучить состав добавки. Ниже приведены наиболее важные качественные признаки пробиотической формулы, на которые стоит обратить внимание.
Качественные характеристики
Количество штаммов:
Чем больше штаммов, тем лучше! Чем больше штаммов содержит ваш пробиотик, тем более широкий спектр поддержки ваш организм получает. Эти штаммы получены из видов бактерий, наиболее распространенные из которых включают Lactobacillus, Bifidobacterium и Saccharomyces boulardii.
Баланс смеси:
Качественные пробиотики содержат разнообразную смесь видов бактерий с двумя или более видами бактерий и различными штаммами. Сбалансированные смеси предлагают всестороннюю поддержку вашему организму, которую вы можете не получать от пробиотиков одного вида.
Потенциал организмов:
Потенциал является важным фактором при изучении пробиотической этикетки. Большинство пробиотиков указывают примерное количество организмов от 250 миллионов до 90 миллиардов. Эти полезные бактерии помогают заселить ваш кишечник, и, возможно, стоит рассмотреть формулы с более высоким количеством организмов.
Заявления о качестве:
Ищите утверждения о качестве, которые выделяют вашу пробиотическую формулу среди других. «Без ГМО», «Без глютена» и «Без консервантов» – это всего лишь несколько характеристик, которые указывают на качество исходных материалов и производства.
Поиск вашей Формулы
Пробиотики для женщин специально разработаны с учетом нужд женщин. Они обычно содержат витамины и экстракты, такие как клюква, для дополнительной поддержки.
Пробиотики для мужчин специально разработаны с учетом нужд мужчин. Они содержат витамины и смеси сырых продуктов, богатые питательными веществами.
Ваши дети нуждаются в пробиотиках для поддержки их активного образа жизни. Детские пробиотики содержат питательные вещества, способствующие развитию организма. Они обычно выпускаются в виде жевательных таблеток или порошка со сладкими фруктовыми вкусами.
Пробиотики для домашних животных:
Не забывайте про своих пушистых друзей! Точно так же, как и люди, домашние животные требуют поддержку пищеварения с помощью пробиотиков. Пробиотики могут помочь дополнить питание, которое получают из традиционного корма для животных.
PipingRock На пути к здоровью
