S ich uspokojivou chrumkavosťou, krémovou orieškovosťou a výraznou chuťou nie je divu, prečo sú arašidy nadčasovou obľúbenou pochúťkou v Amerike aj po celom svete! Jablká, krekry, chlieb... Existuje niečo, s čím arašidové maslo nejde dokopy? Možnosti s arašidmi sú nekonečné! Arašidy sú technicky strukoviny a nie skutočné orechy, aj keď majú podobný nutričný profil ako stromové orechy ako mandle a vlašské orechy.
Dnes vám prinášame jednoduchý a zdravý recept na výrobu arašidového masla v pohodlí vášho domova.
Ingrediencie
- 2 - 3 šálky PipingRock pražených nesolených arašidov
- Mixer/ Kuchynský robot
- Med & morské soli podľa chuti
Inštrukcie
Krok 1
Umiestnite PipingRock pražené arašidy do mixéra alebo robota a sledujte, ako sa celé arašidy premenia na hladkú dobrotu.
Krok 2
Pridajte trochu medu, pridajte trochu morskej soli alebo vôbec nič. Med pomáha vyrovnať slanosť arašidov, ale to necháme na vás!
Krok 3
Nechajte procesor bežať, kým nedosiahnete požadovanú textúru
Poznámka: Pre extra zdravý a natierateľný tuk môžete pridať niektorý z našich Premium kokosových olejov. Náš vzorec je lisovaný za tepla z hladkého, bieleho jadra skutočných kokosov s 93% MCT.
Teraz si len vezmite toast alebo svoje obľúbené ovocie. Pre extra proteín ho pridajte do smoothie. Da nám vedieť, ako ste použili svoje domáce arašidové maslo v komentároch.
PipingRock Podporuje vašu cestu za zdravím
