Te är inte bara gott, det är också bra för dig! Istället för att dricka kaffe varje dag, varför inte prova en ångande kopp av din favoritteblandning?
Åh, du har ingen favoritblandning och det är därför du inte kan... Tja, du har tur för vi är här för att kasta lite ljus över tre blandningar som inte bara är utsökta utan också extremt hälsosamma för dig! Ja, det stämmer kaffebönor, konkurrensen är hög (den ordvitsen var avsiktlig).
Blandning 1: Enkelt sömntime-te
Inför nätter där du har ”fått nog” (pekar ovanför huvudet), kommer du antagligen inte hitta något lugn i att vrida och vända på dig. Av den anledningen har vi en blandning som borde skingra fårräknandet och välkomna en fullständig fredlig vila – det vill säga, om du kan lägga åt sidan din telefon eller andas i, typ, två sekunder. Här är Enkel Sömntid-te för dina argh-dagar:
- 1 tesked Lavendelblommor
- 1 tesked Kamomillblommor Hela Ekologiska
- 8 uns hett vatten
- Sötningsmedel (valfritt)
Lägg de lösa örterna i en tediffusor. Låt dra i en mugg med de 8 uns hett vatten i 10 minuter. Drick upp och välkomna de vänliga ZzZz’s.
Blandning 2: Skönhetste
Okej, så detta te kommer inte egentligen göra dig till modellstatus, men det kommer definitivt hjälpa din kropp att känna sig mer balanserad och låta din ande vakna. Det här är en blandning av fläderbär och hibiskusblommor. Varför är dessa två ingredienser perfekta för vad vi kallar ”skönhetste”? Bra fråga. Fläderbär är kända som en traditionell ört som är fantastisk för immunsupport och de innehåller även en stor mängd antioxidanter som hjälper till att bekämpa fria radikaler i kroppen.** Å andra sidan hjälper hibiskusblommor till att rena kroppen samtidigt som de ger en god, syrlig smak. Här är receptet:
- 1 tesked hela fläderbär
- 1 tesked hibiskusblommor skurna och siktade ekologiskt
- 8 uns hett vatten
- Sötningsmedel (valfritt)
Lägg de lösa örterna i en tediffusor. Låt dra i en mugg med de 8 uns hett vatten i 10 minuter. Sila och servera! Drick upp och se dig själv obestridligen gå ut genom dörren – förlåt, men inte förlåt för denna reaktion.
Blandning 3: Rosmarin Redo
Rosmarin, i te? Ja, absolut. Rosmarin är en fantastisk ört och det behöver inte tuggas... det kan sippas! Rosmarin är en traditionell ört som har använts i århundraden och har en rik antioxidantprofil. Således är det en utmärkt blandning att sippa på när du är inne i djup multitasking och behöver ha 0 hjärndimma. Här är den hjälpsamma blandningen:
- 2 teskedar hela rosmarinblad ekologiska
- 8 uns hett vatten
- Sötningsmedel (valfritt)
Lägg de lösa örterna i en tediffusor. Låt dra i en mugg med de 8 uns hett vatten i 10 minuter. Njut!
PipingRock Ger kraft till din hälsoresa
