Vad dricker du helst innan läggdags? Vin? Te? Intresserad av något varmt, gott och fyllt med näring? Vi har ett snabbt och enkelt hälsosamt recept på en dryck du kommer att göra om och om igen: Gurkmeja Kanelmjölk
Gurkmejans rötter går långt tillbaka, med en historia som sträcker sig tusentals år tillbaka! Den har använts inom traditionella örtpraktiker i århundraden. Den innehåller naturligt förekommande antioxidanter kända som Curcuminoider, främst Curcumin. Denna kulinariska favorit kan användas på olika sätt — I örtte, för smaksättning i olika maträtter eller integrerad med topiska produkter.
Prova detta recept själv och låt oss veta hur ditt blev, och självklart vilka justeringar du gjorde för att passa din smakstil!
Ingredienser
- 1 kopp valfri mjölk (använd dina favoritalternativ med eller utan mjölk)
- 1/4 tsk Malen Kardemumma
- 1/4 tsk Kanelpulver (Ekologisk)
- 1/4 tsk PipingRock Gurkmejarot Mald (Ekologisk)
- Nypa svartpeppar (för att öka absorptionen)
- Ekologisk Rå Honung (efter smak)
Instruktioner:
- Tillsätt mjölk i en kastrull på medelvärme
- Tillsätt torra ingredienser och blanda
- Häll försiktigt mjölken i en kopp och njut av de rika fördelarna!
PipingRock Uppmuntrar Din Hälsoutveckling
