Protein shakes är ett av våra favorit sätt att komplettera ett bra träningspass.
Du hittar alltid lite extra proteinpulver i våra gymväskor eftersom vi vet att protein är ett utmärkt sätt att avsluta ett träningspass. Och vi tycker, med alla de mångsidiga recepten där ute för en god proteinshake eller smoothie, att de också kan vara ganska goda.
Men vissa av er kanske undrar: vilken typ av protein ska jag ta? Andra av er frågar: Vänta, finns det olika slags protein? Här är vad du behöver veta om några av våra favoriter bland proteinpulver, så att du kan bestämma vilket som är rätt för dig:
Vassle är ett mjölkbaserat protein som uppskattas av idrottare. Ett Whey Source Protein ger dig byggstenarna du behöver för att stödja din träningsrutin.
Detta växtbaserade protein är mycket lättsmält. Fritt från gluten, soja, mejeriprodukter och kolesterol är ärtprotein idealiskt för idrottsutövare och fitnessentusiaster som är veganer eller kanske har matsmältningskänslighet (som laktosintolerans).
Hampaproteinpulver har en imponerande näringsprofil, rik på omega-3 och omega-6 essentiella fettsyror samt aminosyror. Dessutom högt i fiber, det är ett bra val för dem som följer en vegansk kost.
Precis som vårt Ärtprotein; vårt ORGANISKA PROTEIN, är också växtbaserat för dem som behöver alternativ. Få en extra boost från 7 organiska superfoods inklusive frukter, grönsaker, superbär, och gurkmeja. Denna mångsidiga blandning ger prebiotika och antioxidanter.
PipingRock Stärker Din Hälsoresa
