เห็ด กลายเป็นหัวข้อที่น่าสนใจในด้านโภชนาการด้วยเหตุผลหลายประการ เพราะมีคุณสมบัติและสารอาหารที่ไม่พบในสมุนไพรอื่น อย่างไรก็ตาม ความน่าสนใจในการรับประทานเห็ดกับอาหารเย็นยังไม่เป็นที่นิยม รสชาติดินและขมมักทำให้คนหลีกเลี่ยงการเพิ่มเห็ดในอาหารของพวกเขา
โชคดีที่มีวิธีอื่นในการได้รับประโยชน์ทั้งหมดจากซุปเปอร์ฟูดนี้! ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารเห็ด ช่วยให้คุณสามารถรวมมันเข้ากับกิจวัตรของคุณได้ง่ายดายโดยไม่มีรสชาติใด ซึ่งเห็ดเหล่านี้มีประโยชน์ทางโภชนาการมากที่สุด?
- จำพวก: Grifola
- ชนิด: Frondosa
- แหล่งกำเนิด: จีน ยุโรป อเมริกาเหนือ
- เติบโตในช่วงปลายฤดูร้อนถึงต้นฤดูใบไม้ร่วง
- เป็นที่รู้จักว่า “เห็ดแห่งการเต้น”
- อุดมไปด้วยแอนตี้ออกซิแดนท์และเบต้า-กลูแคนตามธรรมชาติ
- จำพวก: Inonotus
- ชนิด: Obliquus
- แหล่งกำเนิด: ยุโรปตะวันออก
- เติบโตบนต้นเบิร์ชในสภาพอากาศหนาวเย็น
- มาจากคำว่า “Czaga” ในรัสเซีย
- อุดมไปด้วยแอนตี้ออกซิแดนท์และสารเทอร์พีนตามธรรมชาติ
- จำพวก: Ganoderma
- ชนิด: Lucidum
- แหล่งกำเนิด: เอเชีย อเมริกาเหนือ
- เติบโตในสภาพแวดล้อมที่ร้อนและชุ่มชื้น
- มีฉายาว่า “เห็ดแห่งจิตวิญญาณ”
- อุดมไปด้วยโพลีแซ็กคาไรด์และเปปไทด์ตามธรรมชาติ
- จำพวก: Hericium
- ชนิด: Erinaceus
- แหล่งกำเนิด: จีน
- เติบโตในช่วงปลายฤดูร้อนถึงต้นฤดูใบไม้ร่วง
- รู้จักกันว่า “เห็ดเม่น”
- ประกอบด้วยสารสำคัญอย่าง Hericenones และ Erinacines
- จำพวก: Cordyceps
- ชนิด: Sinensis
- แหล่งกำเนิด: จีน
- พบในที่สูงของที่ราบสูงชิงไห่-ทิเบต
- รู้จักกันในชื่อจีนว่า “พายุหนาว”
- อุดมไปด้วยกรดอะมิโนและสเตอรอลจากพืชตามธรรมชาติ
ง่ายสุดที่จะได้รับสารอาหารจากทั้ง 5 และมากกว่านี้?
เห็ดทั้ง 5 ชนิดนี้แต่ละชนิดมีคุณสมบัติทางโภชนาการที่โดดเด่น เมื่อนำมารวมกัน จะให้ผลกระทบที่เสริมสร้างกัน
วิธีที่ง่ายที่สุดในการได้รับประโยชน์จากเห็ดแต่ละชนิดคือใช้ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารที่สะดวกแบบรวมทุกอย่างในหนึ่งเดียว
Piping Rock’s Premium 8-Mushroom Complex มีเห็ดทั้ง 5 ชนิดนี้และมากกว่านั้นในรูปสูตรที่ปลอดกลูเตนและปลอด GMO แคปซูลที่ออกแบบพิเศษเพื่อการสนับสนุนสูงสุดจากเห็ดที่น่าทึ่งเหล่านี้
PipingRock สนับสนุนการเดินทางสู่สุขภาพของคุณ
