โปรตีนเชคคือวิธีหนึ่งที่เราชื่นชอบในการเสริมสร้างการ<ที่ดีได้ด้วยออกกำลังกายที่ดี
เรามักจะมีโปรตีนผงที่เพิ่มขึ้นในกระเป๋าโรงยิมของเราเสมอ เพราะเราเข้าใจว่าโปรตีนเป็นวิธีที่ดีในการสิ้นสุดการออกกำลังกาย และเราคิดว่า ด้วยสูตรที่หลากหลายที่มีอยู่สำหรับโปรตีนเชคหรือสมูทตี้ที่ดี พวกมันสามารถอร่อยมากได้เช่นกัน
แต่บางคนอาจถามว่า: โปรตีนโปรตีนแบบไหนที่ฉันควรบริโภค? คนอื่น ๆ อาจถามว่า: มีโปรตีนแบบอื่นด้วยเหรอ? นี่คือสิ่งที่คุณควรรู้เกี่ยวกับโปรตีนผงบางชนิดที่เราโปรดปรานเพื่อให้คุณสามารถตัดสินใจได้ว่าอันไหนเหมาะกับคุณ:
โปรตีนเวย์มีพื้นฐานจากนม เป็นที่นิยมในหมู่นักกีฬา โปรตีนเวย์ให้คุณได้รับองค์ประกอบที่จำเป็นสำหรับสนับสนุนการออกกำลังกายประจำของคุณ
โปรตีนจากพืชนี้ย่อยง่าย ปราศจากกลูเตน, ถั่วเหลือง, นม, และคอเลสเตอรอล โปรตีนถั่วเหมาะสำหรับนักกีฬาและผู้ที่ชื่นชอบการออกกำลังกายที่เป็นวีแกนหรือมีความไวต่อการย่อยอาหาร (เช่น แพ้แลคโตส)
โปรตีนจากกัญชงมีสารอาหารที่หลากหลาย อุดมไปด้วยโอเมก้า 3และโอเมก้า 6 กรดไขมันที่จำเป็น และกรดอะมิโน ทั้งยังมีไฟเบอร์สูง เหมาะสำหรับผู้ที่ทานวีแกนอีกด้วย
เหมือนกับโปรตีนถั่วของเรา โปรตีนออร์แกนิคของเราก็มีพื้นฐานจากพืชสำหรับผู้ที่ต้องการทางเลือกอื่น รับพลังเพิ่มจากซุปเปอร์ฟู้ดออร์แกนิค 7 ชนิดรวมถึงผลไม้ ผัก เบอร์รี่ซุปเปอร์ และขมิ้น สูตรนี้มีจุดประสงค์หลากหลายรวมถึงพรีไบโอติกและสารต้านอนุมูลอิสระ
PipingRock เสริมสร้างการเดินทางเพื่อสุขภาพของคุณ
