คุณเคยรู้สึกว่าตัวเองนอนพลิกผันไปมาในเวลากลางคืน ไม่สามารถหลับสนิทได้หรือเปล่า? คุณไม่ได้อยู่คนเดียว ปัญหาการนอนไม่หลับอาจเกิดจากตารางการทำงานที่ไม่สม่ำเสมอ การใช้หน้าจอมากเกินไปก่อนนอน หรือการเดินทางผ่านโซนเวลาที่แตกต่างกัน
การเดินทางสู่การนอนหลับที่สุขสบายอาจดูยาก แต่มีวิธีธรรมชาติในการสนับสนุนรอบการนอนของร่างกาย มาทำความรู้จักกับ เมลาโทนินชนิดซอฟท์เจลที่ปลดปล่อยเร็ว จาก Piping Rock
บทบาทของเมลาโทนินในรูปแบบการนอนของคุณคืออะไร?
เมลาโทนิน เป็นฮอร์โมนธรรมชาติที่มีบทบาทสำคัญในการควบคุมการนอนหลับ-ตื่นขึ้นของร่างกาย ผลิตโดยต่อมไพเนียล ซึ่งเป็นต่อมขนาดเล็กในสมอง เมลาโทนินช่วยส่งสัญญาณให้ร่างกายรู้เมื่อถึงเวลาเข้านอนและตื่นขึ้น
การผลิตฮอร์โมนนี้มีความเกี่ยวข้องอย่างใกล้ชิดกับรอบแสง-มืดยามค่ำคืนของสภาพแวดล้อม เมื่อเย็นเข้ามาและแสงธรรมชาติลดลง ระดับเมลาโทนินจะเริ่มเพิ่มขึ้น ทำให้ง่วงนอนและเตรียมพร้อมสำหรับการนอนหลับ ขณะที่แสงแดดอาจทำให้ระดับเมลาโทนินลดลง ช่วยให้คุณตื่นขึ้นและรู้สึกพร้อม
ด้วยเหตุนี้ เมลาโทนินจึงมีความสำคัญต่อรอบที่สม่ำเสมอ โดยเฉพาะกรณีการเจ็ทแลค เมลาโทนินสามารถหาได้จากอาหารบางชนิดและผลิตภัณฑ์เสริมหลากหลายรูปแบบ
วิตามินและอาหารเสริมของPiping Rock ช่วยคุณอย่างไรได้บ้าง?
เมลาโทนินที่ดูดซึมได้สูงจาก Piping Rock ถูกออกแบบมาเพื่อทำงานร่วมกับจังหวะธรรมชาติของร่างกายคุณ ผลิตภัณฑ์เสริมเมลาโทนินที่ปรับสูตรพิเศษนี้มาพร้อมกับซอฟท์เจลที่ปลดปล่อยเร็ว เพื่อให้การสนับสนุนที่ดีที่สุด
ด้วยเมลาโทนิน 10 มก. ต่อหนึ่งเซิร์ฟวิ่ง ผลิตภัณฑ์นี้มุ่งหวังที่จะเป็นส่วนเติมเต็มที่ดีสำหรับกิจวัตรการนอนของคุณ ผลิตในสถานที่ที่ได้รับการรับรองจาก GMP และตรวจสอบโดยหน่วยงานภายนอก เมลาโทนินของ Piping Rock ปราศจาก GMO ปราศจากกลูเตน และปราศจากสารปรุงแต่งรสชาติและสารให้ความหวานเทียม
วิธีการรวมเมลาโทนินในกิจวัตรประจำวันของคุณ:
- รับประทานซอฟท์เจล 1 เม็ด 30 นาทีก่อนเข้านอน เพราะเมลาโทนินอาจทำให้ง่วงนอน
- ควรเก็บไว้ในที่แห้งและเย็น
สรุป
การที่ได้นอนหลับสนิทเป็นสิ่งสำคัญสำหรับความเป็นอยู่ที่ดีโดยรวม และ เมลาโทนินที่ดูดซึมได้สูงของ Piping Rock มอบวิธีธรรมชาติในการสนับสนุนรอบการนอนหลับของร่างกาย. รวมเข้ากับกิจวัตรตอนเย็นของคุณและสัมผัสประโยชน์ด้วยตัวเอง
Piping Rock เสริมพลังการเดินทางด้านสุขภาพของคุณ
