ผลเชอร์รี่สีแดงอวบที่มีรสขมฉ่ำ เป็นวัตถุดิบหลักในอาหารทั่วโลก เชอร์รี่แบบเข้มข้น
แต่คุณทราบหรือไม่ว่าผลไม้ยิงลูกตังค์เล็ก ๆ เหล่านี้มีประโยชน์ต่อสุขภาพด้วย? ทั้งเปลือกและเนื้อของเชอร์รี่มีโปรไฟล์ทางโภชนาการที่น่าทึ่ง ซึ่งให้สารสำคัญอย่างไฟโตนิวเทรียนส์ เช่น แอนโทไซยานินส์และเควอซิทิน ซึ่งทั้งสองชนิดเป็นสารแอนตี้ออกซิแดนที่ส่งเสริมสุขภาพและความเป็นอยู่ที่ดีโดยรวมของคุณ**
แตกต่างจากญาติที่มีรสหวาน เชอร์รี่แบบเข้มข้นมีรสแรงและทำให้ปากเกรียวกร่าวซึ่งสามารถเพิ่มลงในอาหารหลายจานได้ ถ้าคุณอยากได้วิตามินจากน้ำเชอร์รี่อันแสนเข้มข้นในเมนูประจำวัน ลองใช้สูตรอาหารสุขภาพเหล่านี้ที่ใช้ น้ำเชอร์รี่ออร์แกนิคเข้มข้นของ Piping Rock!
สมู้ทเชอร์รี่เข้มข้นสำหรับมื้อเช้า (เสริฟ 2 ที่)
อร่อยง่ายๆ และหวานอร่อย!
ส่วนผสม
- ลูกพีชแช่แข็ง 1 ถ้วย
- เชอร์รี่แช่แข็ง 1 ถ้วย
- กล้วยสุก 1 ลูก
- โยเกิร์ตรสธรรมชาติที่ไม่หวาน ½ ถ้วย
- น้ำเชอร์รี่ออร์แกนิคเข้มข้นของ Piping Rock 1/3 ถ้วย
- สารให้ความหวานที่ปราศจากแคลอรี่ของ PipingRock Allulose 3 ช้อนโต๊ะ
วิธีทำ
- ในเครื่องปั่น เติมผลไม้แช่แข็ง โยเกิร์ต น้ำเชอร์รี่และน้ำหวานอะกาวี
- ปั่นด้วยความแรงสูงจนเนื้อเนียน หากสมู้ทหนาเกินไป ให้เติมน้ำหรือน้ำเชอร์รี่เพิ่ม เพื่อให้เนื้อเนียนขึ้น หากต้องการความหวานเพิ่มให้เติมสารให้ความหวานจนได้รสตามชอบ
- เสิร์ฟเย็นและเพลินเพลิด!
น้ำเชอร์รี่-เจียตอนกลางคืน (ทำได้ 16 เสิร์ฟ)
โภชนาการที่ทำให้ปากกร้าวในแต่ละแก้ว!
ส่วนผสม
- น้ำเชอร์รี่ออร์แกนิคเข้มข้นของ Piping Rock 4 ออนซ์
- น้ำแอปเปิ้ลออร์แกนิค 3 ออนซ์
- น้ำเปล่า 5 ออนซ์
- เมล็ดเจีย 3 ช้อนโต๊ะ
วิธีทำ
- ในขวด 16 ออนซ์ ใส่น้ำเชอร์รี่ น้ำแอปเปิ้ล และน้ำเปล่า ใส่เมล็ดเจีย ปิดขวด และเขย่าแรง ๆ
- ปล่อยส่วนผสมให้ตั้ง แล้วเขย่าใหม่ ทำซ้ำกระบวนการนี้ทุกๆ 30 วินาทีหรือประมาณ 3 นาที เพื่อให้เมล็ดเจียกระจายอย่างสม่ำเสมอในขณะที่ดูดซึมของเหลว
- เก็บในตู้เย็นกลางคืนเพื่อให้เมล็ดเจียกระจายอยู่ในความอร่อย เชิญเสิร์ฟเย็นและเพลิดเพลิน
หมายเหตุ: อีกวิธีที่สะดวกมากๆ ที่จะได้รับโภชนาการและประโยชน์ของเชอร์รี่เข้มข้นคือ PipingRock แคปซูลแบบปล่อยเร็ว
PipingRock เพิ่มพลังให้กับการเดินทางด้านสุขภาพของคุณ
