深吸一口氣。呼出。找到平靜。
冥想是一種永恆的修練，沒有「對」或「錯」的方法。這是讓心靈平靜、清除並拓展的過程，實現靈性、與宇宙連結、將自己帶回堅實基礎的境界。
無論哪種方法最適合你，或選擇冥想的原因是什麼，試著在你的日常中加入芳香療法，看看這些精油能為你的冥想帶來什麼好處！
以下是我們最喜愛的5種混合芳香，幫助你在冥想中獲得最大成效：
- 心靈淨化
燃燒或擴散這些精油，作為淨化儀式的一部分。清除心中的所有負面情緒，邀請宇宙的正能量進入你的心靈。
- 你的身體是座廟宇
無論你身在何處，最佳的廟宇就在你內心深處… 這種混合香氣使用傳奇的靈性香氛，連接你的靈魂內在之美。
- 6 滴茴香油
- 4 滴廣藿香 (深色或淺色) 油
- 3 滴乳香油
- 2 滴牛膝草油
- 根植大地
這種混合香氣將莖草和薑的強效根部與附加的肉桂辛辣相結合，以達到安定心智和提升思維效果。
- 翱翔天際
清除你的思想，並透過這種香氛提升至靈性境界，將菖蒲與其他經典啟迪芳香療法氣味相結合。
- 4 滴菖蒲根油
- 2 滴廣藿香 (深色或淺色) 油
- 2 滴沒藥油
- 2 滴檀香油
- 上如天，下如地
這款冥想香氛同時穩定心靈並提升靈性，將你的靈魂與存在於內心及周圍的神秘能量相連結。
- 4 滴沒藥油
- 2 滴廣藿香 (深色或淺色) 油
- 2 滴岩蘭草油
- 2 滴蜡菊油
- 2 滴乳香油
哪款精油塑造了你的冥想習慣？在評論中與我們分享你最喜歡的混合香氛！
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