目前自然產品行業中非常受歡迎的一種補充劑是SAM-e。您可能最近在當地的維他命商店看到它，或在營養博客中讀到它。隨著人們對其潛在健康益處的期待越來越高，SAM-e 的熱潮正在興起。
什麼是 SAM-e？
S-腺苷甲硫氨酸或 SAM-e 是一種天然存在於人體內的化合物，參與許多重要過程，包括合成某些化學物質如褪黑激素和多巴胺。**
SAM-e 與維生素 B-12 和葉酸（維生素 B-9）一起工作。由於多種因素，這兩種營養素中的缺乏可能會降低體內的 SAM-e 水平。
這種分子來自於氨基酸甲硫氨酸，存在於各類肉類、魚類和乳製品中。您的身體需要充足的甲硫氨酸來轉化為 SAM-e。以下是這種氨基酸最強的營養來源。
甲硫氨酸的營養來源
火雞絞肉：931 毫克（128% RDI）每 100 克
牛肉：905 毫克（124% RDI）每 100 克
金槍魚：885 毫克（122% RDI）每 100 克
瑞可達起司：284 毫克（39% RDI）每 100 克
豆腐：211 毫克（29% RDI）每 100 克
牛奶：88 毫克（12% RDI）每 100 克
補充 SAM-e
SAM-e 補充劑可提供此分子的現成來源，用於日常營養支持。然而，並非所有產品都能滿足您的需求，您需要一個值得信賴的配方，致力於純度、效力和卓越的品質。
PipingRock SAM-e 是一款高端產品——是我們優越配方、先進研究和實驗室測試的證明。
這款補充劑每份含有 400 毫克的SAM-e，採用特殊腸溶包衣粒設計，便於最佳吸收。它天然而不含人工香料、甜味劑和防腐劑，是讓您補充劑日常更明亮的完美配方。
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