我們相信你現在肯定對薑黃非常熟悉了。這是一種金色的香料，百年來一直被用於阿育吠陀中的食材，並在最近幾年在Pinterest（以及其他社交媒體平台）上大放異彩。
但你真的如你所想的那樣了解這種香料嗎？我們相信你首先想到的是：“是的，它對你有益”。好吧，我們在這裡為你簡要介紹這種美味香料的益處，並提供一個我們幾乎可以確定你會愛不釋手的食譜！
首先，讓我們談談益處和來源。畢竟，當你決定製作下面的食譜時，你想知道會如何受益，對嗎？好的，我們開始吧。薑黃原產於南亞和東南亞，可以長到6英尺高！這種香料有無數的益處，以下是薑黃獨具的三大優勢：
- 薑黃的黃色來自於薑黃素的存在。這些聽起來古怪的化合物是一種植物性抗氧化劑，對你非常有益。
- 薑黃可以搭配黑胡椒提取物來增強香料在體內的生物利用度，就如同我們的標準化薑黃素複合物1000毫克與黑胡椒。
- 薑黃可以作為面膜的成分加入蜂蜜中，讓肌膚呈現夢寐以求的自然光澤。
現在，我們已經引起了你的興趣，並讓薑黃成為你的新好友，讓我們為你獻上世界上最美味的飲品：金色牛奶。充滿香辣的美味，這是一款傳統的東方佳品，將讓你心動不已。自然甜美，其味道類似於格蘭姆餅乾。但，可能更勝一籌。這是味蕾的奇蹟，並且相信我們，你會在喝完第一杯後立刻想再做一批。
食譜：
你需要以下簡單食材——
首先，在碗中將所有食材攪拌在一起。務必攪拌均勻。將混合物倒入鍋中，放在爐子上用中高火加熱。快速攪拌幾分鐘至溫暖且呈金黃色後離火。準備好迎接超凡口味的震撼。
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