Goji-Beeren. Wir sind sicher, Sie haben von ihnen gehört. Aber wissen Sie, wie man sie ausspricht?
Mit einem lustigen Namen, ähnlich wie das andere Superfood Acai, wird dieses hier so ausgesprochen: „Go-dschi“. Ganz einfach, auch wenn es auf den ersten Blick viel einschüchternder wirkt. Jetzt können Sie es all Ihren Freunden erzählen.
Ein bisschen Hintergrund zu diesen lustigen Beeren: Sie stammen aus dem Himalaya und werden manchmal als Wolfsbeere bezeichnet (viel einfacher, oder?). Sie haben einen süßen, aber dennoch herben Geschmack und eine glatte Textur beim Kauen. Außerdem haben sie eine reiche Geschichte in traditionellen Wellness-Praktiken, auch wenn sie erst kürzlich im Rampenlicht der Wellness-Kreise aufgetaucht sind. Ja, wir können dem Internet die Schuld daran geben, dass es sie aufgedeckt hat, aber auch danken, da diese orang-roten Beeren voller fantastischer Vorteile sind, die uns ziemlich glücklich machen.
Also, was ist ihr Geheimnis? Warum sollten Sie sich überhaupt für diese seltsamen kleinen Früchte interessieren? Nun, hier sind drei Gründe:
1) Sie sind vollgepackt mit Antioxidantien wie Carotinoiden. Ja. Die erstaunlich kleinen Beeren sind voller gesunder Güte.
2) Sie enthalten natürlich vorkommende Nährstoffe, die hervorragend für Sie sind, denken Sie an Vitamin A und C. Ehrlich gesagt, wenn sie sprechen könnten, würden sie wahrscheinlich damit prahlen.
3) Sie schmecken gut... Sind Sie ein Feinschmecker? Dann ist dies ein Artikel, den Sie Ihrem Warenkorb hinzufügen sollten. Vielseitig einsetzbar: Auf Vanilleeis für ein Dessert ohne Schuldgefühle oder perfekt in einem Smoothie mixt. Vertrauen Sie uns, Sie werden es nicht bereuen.
Jetzt ist es an der Zeit, kreativ zu werden. Wir haben beschlossen, Ihre Sucht nach Goji-Beeren auf die richtige Weise zu beginnen, mit einem Smoothie. Schien nur natürlich. Schauen Sie sich also diesen herben, aber süßen Smoothie an, der perfekt für sonnige Tage draußen ist!
Goji-Beeren-Limetten-Smoothie
Zutaten
1/4 Tasse Goji-Beeren
1/2 Tasse Ananas
1/2 Tasse Mango
1 Limette, geschält
Kokoswasser
Anleitung
Geben Sie alle Zutaten in einen Mixer. Sobald das erledigt ist, gießen Sie Kokoswasser ein, bis alles bedeckt ist. Mixen Sie bis zur Smoothie-Konsistenz. Genießen!
Hinweis: Sie können auch Mandelwasser oder gefiltertes Wasser verwenden, wir bevorzugen einen kleinen Kokosgeschmack in unserem.
Sie sollten schnell unsere Goji-Beeren (Wolfsbeere) 1000mg holen, wenn Sie zu faul sind, leckere Sachen zuzubereiten, und genießen Sie ihre Vorteile in einer einfach einzunehmenden Kapsel!
Piping Rock Stärkt Ihre Gesundheitsreise
