Hva er din favorittdrikk før sengetid? Vin? Te? Interessert i noe varmt, deilig og fylt med næring? Vi har en rask og enkel sunn oppskrift på en drikk du vil lage igjen og igjen: Gurkemeie og kanelmelk
Gurkemeiens røtter strekker seg dypt, med en historie som daterer seg tusenvis av år tilbake! Den har blitt brukt i tradisjonelle urtemedisiner i århundrer. Den inneholder naturlig forekommende antioksidanter kjent som kurkuminoider, mest kjent er kurkumin. Denne kulinariske favoritten kan benyttes på en rekke måter — I urtete, for å gi smak til ulike kjøkken, eller i hudprodukter.
Prøv denne oppskriften selv og gi oss beskjed om hvordan din ble, og selvsagt eventuelle endringer du gjorde for å passe din smak!
Ingredienser
- 1 kopp av valgt melk (bruk din favoritt blant meieri eller plantebaserte alternativer)
- 1/4 ts malt kardemomme
- 1/4 ts kanelpulver (økologisk)
- 1/4 ts PipingRock gurkemeierot (økologisk)
- En klype sort pepper (for bedre opptak)
- Økologisk råhonning (etter smak)
Instruksjoner:
- Hell melk i en gryte på middels varme
- Tilsett tørre ingredienser og rør
- Hell forsiktig melken i en kopp og nyt de rike fordelene!
PipingRock Styrker din helsevei
