Jeśli istnieje jedna niepodważalna prawda o aromaterapii, to jest ona taka...
Istnieje nieskończona ilość sposobów na jej praktykowanie! Oczywiście, możesz wiedzieć o dodawaniu do dyfuzora lub robieniu świecy, a kto nie zrobił swojego własnego oleju do masażu z olejów nośnych, ale co jeszcze można zrobić?
Oto 5 sposobów wykorzystania olejków eterycznych, o których być może nie pomyślałeś, aby w pełni korzystać z praktyki każdego dnia!
Stwórz odświeżacz do dywanów
Wystarczy pudełko sody oczyszczonej i 5-10 kropli Twoich ulubionych olejków aromatycznych (polecamy użycie cytryny, ylang ylang lub oczyszczający olejek), by stworzyć swój własny, unikalny odświeżacz do dywanów!
Dodaj olejki do pudełka z sodą oczyszczoną i dobrze wstrząśnij, aby je równomiernie rozprowadzić. Posyp po dywanach i zostaw na około godzinę przed odkurzaniem.
Usuwanie oparów farby
Zajmujesz się pracami domowymi? Nikt nie lubi zapachu oparów, które unoszą się z świeżo pomalowanych ścian. Dodaj 10 mL olejku miętowego to galonu farby i dobrze wymieszaj. To pomoże zredukować nieprzyjemne opary, a jednocześnie roztoczy przyjemny aromat mięty, który zachęci Cię do dalszego malowania!
Stwórz spa dla stóp
Czasami, po długim dniu na nogach, kąpiel stóp przynosi cuda. Spróbuj połączyć 1 łyżkę soli Epsom i 10 kropli ulubionego olejku (polecamy miętowy, rozmaryn lub geranium) w dużej misce z gorącą wodą i daj swoim stopom długą, relaksującą kąpiel.
Utrzymuj świeżość swojej maty do jogi
Jogini wiedzą, że ich maty mogą dość szybko stracić świeżość. Aby utrzymać matę w czystości i cieszyć się aromatem olejków eterycznych, połącz 24 kropli (jakiejkolwiek chcesz kombinacji!) z pomarańczowego, drzewa herbacianego i lawendowego, z 4 uncjami oczyszczonej wody w bursztynowej buteleczce ze sprayem.
Spryskaj matę po praktyce jogi i wytrzyj do czysta miękką szmatką.
Gorąca terapia olejowa dla włosów
Masz suche włosy, które wpływają na twoje samopoczucie? Odżywiaj i nawilżaj je z domową terapią gorącym olejem!
W małej torebce połącz 10 kropli drzewa cedrowego, 10 sandałowca, 5 lawendowego i 5 z pelargonii różowej z 4 łyżkami Twojego ulubionego oleju nośnego (polecamy jojoba lub migdał słodki). Zamknij torebkę i zanurz w misce z gorącą wodą na około 1 minutę, aż do momentu osiągnięcia ciepłej temperatury.
Za pomocą rąk nałóż olejek na włosy od końcówek po korzenie, delikatnie wmasowując w każde pasmo. Owiń włosy ręcznikiem na 15 do 20 minut, następnie spłucz i umyj włosy jak zwykle.
Masz pomysł na nietypowe użycie olejków eterycznych? Podziel się z nami w komentarzach!
PipingRock Wzmacniający Twoją zdrowotną podróż
