Se há uma verdade definitiva sobre aromaterapia, é esta…
Existem infinitas maneiras de praticar! Claro, você pode conhecer o uso em difusores ou na fabricação de velas, e quem nunca fez seu próprio óleo de massagem com óleos carreadores, mas o que mais há?
Aqui estão 5 maneiras de usar óleos essenciais que você pode não ter pensado para aproveitar ao máximo sua prática todos os dias!
Crie um Desodorizador de Carpetes
Tudo que você precisa é uma caixa de bicarbonato de sódio e 5-10 gotas dos seus óleos aromáticos favoritos (recomendamos usar Limão, Ylang Ylang ou Óleo de Purificação) para criar seu próprio e único desodorizador de carpetes!
Adicione os óleos à caixa de bicarbonato de sódio e agite bem para distribuir. Polvilhe sobre seus carpetes e deixe agir por cerca de uma hora antes de aspirar.
Desfazer-se de Cheiros de Tinta
Fazendo alguma reforma em casa? Ninguém gosta do cheiro dos vapores que saem de paredes recém-pintadas. Adicione 10 mL de Óleo de Hortelã-Pimenta a um galão de tinta e misture bem. Isso ajudará a reduzir os vapores desagradáveis enquanto libera um aroma agradável de hortelã-pimenta que incentivará você a continuar pintando!
Crie um Banho de Pés de Spa
Às vezes, depois de um longo dia em pé, um banho de pés pode fazer maravilhas. Tente combinar 1 colher de sopa de sal Epsom e 10 gotas do seu óleo favorito (recomendamos Hortelã-Pimenta, Alecrim ou Óleo de Gerânio) em uma grande tigela de água quente e dar aos seus pés um belo e longo mergulho.
Mantenha Seu Tapete de Yoga Limpo e Fresco
Yogis sabem que seus tapetes podem ficar bastante... desgastados com o tempo. Para ajudar a manter seu tapete limpo e aproveitar o aroma dos óleos essenciais, combine 24 gotas (distribuídas como quiser!) de Laranja Doce, Melaleuca e Lavanda com 4 onças de água purificada em um frasco de spray âmbar.
Borrife no seu tapete após a prática de yoga e limpe com uma toalha macia.
Tratamento de Óleo Quente para Cabelos
Cabelo seco te desanima? Condicione e hidrate com um tratamento capilar com óleo quente em casa!
Em um pequeno saco, combine 10 gotas de Cedro, 10 de Sândalo, 5 de Lavanda e 5 de Gerânio Rosa com 4 colheres de sopa do seu óleo carreador favorito (recomendamos usar Jojoba ou Amêndoa Doce). Feche o saco e coloque em uma tigela de água quente por cerca de 1 minuto, até aquecer.
Use suas mãos para aplicar o óleo no cabelo, do toque às pontas, massageando suavemente cada fio. Enrole o cabelo em uma toalha por 15 a 20 minutos, depois enxágue e lave o cabelo como de costume.
Você tem uma maneira fora do comum de usar seus óleos essenciais? Compartilhe conosco nos comentários!
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